Hej!
Jeg er 19 år, vejer 92 kg og er lige begyndt på bodybuilding. Jeg kører efter Lazar Angelov's træningsprogram og stiger hurtigt i muskelmasse. Men jeg vil gerne tabe mig, hvilket jeg har meget svært ved. Hvis i kan hjælpe mig med et kostprogram som jeg kan tabe mig med, ville jeg være meget taknemmelig.
Mvh. Khostai
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1408
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1406
Følg bodybuilding.dk på
Spørgsmål ang. kost
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1
- Tilmeldt: 23. jan 2013, 17:55
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 40 gæster
