Hej, jeg kører i øjeblikket super explosive programmet som er her på siden, men de 6 singels i squat som er på 1.træningspas synes jeg giver for lidt.
Hvad hvis jeg justere den til 6x2 eller 6x3 ?
Hvilke ulemper og fordele vel det have?
Jeg går efter eksplosivitet til fodbold/løb.
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1024
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1022
Følg bodybuilding.dk på
Spørgsmål ang. noget squat.
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 57
- Tilmeldt: 6. dec 2008, 22:31
- Geografisk sted: Viborg
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster
