Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1448
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1446

Følg bodybuilding.dk på

Spørgsmål om Nødder

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hvorfor er nødder gode at spise ? har hørt at de indholder en masse fedt, passer det ?
& hvad for nogle nødder er så bedst at spise??? Og hvor køber man dem ???
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 161
Tilmeldt: 1. maj 2011, 20:45
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dem primære årsag til at spise mange nødder, er at de indeholder mange proteiner og de gode fedtsyre.
Vælg evt. dem du bedst kan lide, mandler, valnødder, peanuts (usaltede) - eller noget helt tredje.

Hvor de kan købes giver vidst sig selv.
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2423
Tilmeldt: 17. maj 2009, 20:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hva med ristede Jordnødder ??(:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 161
Tilmeldt: 1. maj 2011, 20:45
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvor slemme er peanuts med salt mod peanuts uden? :)
- da vi vist alle sammen er enige om at dem med salt er bedst :whistle:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 372
Tilmeldt: 5. feb 2011, 16:56
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



p0peye skrev:Hvor slemme er peanuts med salt mod peanuts uden? :)
- da vi vist alle sammen er enige om at dem med salt er bedst :whistle:

Det er vidst noget med at salt binder fedt. men har ikke noget belæg for dette er sandt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 177
Tilmeldt: 9. maj 2010, 15:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster