Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 951
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 948

Følg bodybuilding.dk på

spørgsmål til marle hehe

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





dyrker du cardio under bulk perioden??

gør man normalt det?
Frederik (llcoolj) Andersen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 117
Tilmeldt: 27. feb 2005, 14:45
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvorfor sendte du ham så ikke bare n privatbesked ?

Det gør man ikk normalt, kun for at holde kondien oppe, men ikke for at brnde kalorier..
Hellere stor og dum,
end lille og klog :D

MIN LOG!! http://www.bodyforum.dk/viewtopic.php?t=2718
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 537
Tilmeldt: 23. feb 2005, 19:25
Geografisk sted: Grenå, Djursland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Frode...

jo det gør jeg, for ellers bliver min kondi helt smadret i løbet af ingen tid!

kunsten er bare at ligge højt nok i kacl, så kan du sagtens dyrke cardio sammen med!
The Genetic Freak!!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3743
Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
Geografisk sted: Sønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



tak marle....

en ting mere.... når du såå i bulk perioden dyrker cardio...tænker du såå over at gøre det med lav plus ?? og ca. hvor lang tid kører du ?

tusind tak for hjælpen
Frederik (llcoolj) Andersen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 117
Tilmeldt: 27. feb 2005, 14:45
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nej ikke med lavere puls end normal cardiotræning. Det er når du cutter at du kører med lavere puls, for at forbrænde fedt i stedet for blodsukker eller hva hulen det nu er..
Hellere stor og dum,
end lille og klog :D

MIN LOG!! http://www.bodyforum.dk/viewtopic.php?t=2718
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 537
Tilmeldt: 23. feb 2005, 19:25
Geografisk sted: Grenå, Djursland
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster