Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65989 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049651 indlæg i 100426 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 594
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 592

Følg bodybuilding.dk på

Sportslæge til skulder?

Udskriv emne


Diskussion af egne skader eller forhold omkring skader

Tilbage til Skader





Hej

Jeg har nu haft heftige problemer med begge mine skuldre og har derfor ikke trænet vægtløfning i et halvt år! :cry:
Jeg har været til lægen og til fysioterapeut og er stoppet igen.... Nu er der så blevet værre i forbindelse med at jeg spillede lidt badminton en aften!
Skal jeg besøge en sportslæge, når det åbenbart ikke hjælper at gå til en almindelig lægen? Jeg er nemlig ved at få spat af ikke at kunne træne og lave hård fysisk aktivitet!

Er der nogen der i så fald ved hvor der ligger en i nærheden af Herlev/Skovlunde?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 77
Tilmeldt: 25. aug 2006, 14:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er svært at sige hvad der kan være galt når du ikke siger hvornår smerten opstår.
Jeg er selv blevet opereret i skulderen til Jul fordi min skulder engang imellem gik af led. det kan evt være fordi din skulder på et eller andet tidspunkt er gået af led og derfor er din ledlæbe løsrevet?
Under alle omstændigheder bør du gå til din læge for at blive henvist til en sportslæge eller lignende.
Hvorfor gå når man kan løbe!?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 105
Tilmeldt: 6. nov 2005, 17:22
Geografisk sted: Málaga
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Richard206 skrev:Det er svært at sige hvad der kan være galt når du ikke siger hvornår smerten opstår.
Jeg er selv blevet opereret i skulderen til Jul fordi min skulder engang imellem gik af led. det kan evt være fordi din skulder på et eller andet tidspunkt er gået af led og derfor er din ledlæbe løsrevet?
Under alle omstændigheder bør du gå til din læge for at blive henvist til en sportslæge eller lignende.



Min skulder har aldrig været af led. Smerten opstod efter at jeg havde lavet øvelsen flyers med alt for mange kilo på (dumhed)! #-o Så kom straffen 1 - 2 dage efter, hvor jeg ikke kunne løfte armene op uden at det gjorde meget ondt!
Skal man have henvisning fra sin læge hvis man vil til en sportslæge eller hvad gør man?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 77
Tilmeldt: 25. aug 2006, 14:40
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



mcviking skrev:
Richard206 skrev:Det er svært at sige hvad der kan være galt når du ikke siger hvornår smerten opstår.
Jeg er selv blevet opereret i skulderen til Jul fordi min skulder engang imellem gik af led. det kan evt være fordi din skulder på et eller andet tidspunkt er gået af led og derfor er din ledlæbe løsrevet?
Under alle omstændigheder bør du gå til din læge for at blive henvist til en sportslæge eller lignende.



Min skulder har aldrig været af led. Smerten opstod efter at jeg havde lavet øvelsen flyers med alt for mange kilo på (dumhed)! #-o Så kom straffen 1 - 2 dage efter, hvor jeg ikke kunne løfte armene op uden at det gjorde meget ondt!
Skal man have henvisning fra sin læge hvis man vil til en sportslæge eller hvad gør man?


Flyers belaster skulderen helt vanvittigt meget og det passer meget godt med de ledbånd der sidder i foreste del af skulderen bliver stråket og belastet... Kunne meget vel forestille mig at det er små "legeøvelser" til skulderen du ska igang med det næste lange stykke tid for at genoptræne.
Ved faktisk ikke om man ska ha henvisning fra sin læge, men du kunne evt opsøge en fysiotherapeut, det har i hvert fald hjulpet mig meget.
Held og lykke med det :wink:
Hvorfor gå når man kan løbe!?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 105
Tilmeldt: 6. nov 2005, 17:22
Geografisk sted: Málaga
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Følger lige med her, da jeg heller ikke kan give mig 110% med skuldre uden at de laver lidt brok som vare i nogen dage efter..
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jamen så kan jeg da kun henvise til den bedste skulderlæge i Danmark: Steen Bo Kalms. Han er/har været det danske herrelandshold i håndbolds læge og det er også ham der har opereret min skulder.
Han er både på Aalborg Sygehus og Skørping privathospital.
Ved ikke om man kan aftale en konsultation med ham, men kan varmt anbefale at forsøge da han er den bedste.
Hvorfor gå når man kan løbe!?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 105
Tilmeldt: 6. nov 2005, 17:22
Geografisk sted: Málaga
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Skader




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster



cron