Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1232
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1230

Følg bodybuilding.dk på

stryketræning

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





jeg vil bare vide om det er muligt at styrketræne kl 12 og løbe træne 5 timer senere, uden ad man bliver for træt til at løbe
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 6. dec 2014, 13:48
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du kan jo prøve og se om du bliver for træt....?
Brugeravatar
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 1350
Tilmeldt: 22. nov 2013, 09:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 190.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



simon132 skrev:jeg vil bare vide om det er muligt at styrketræne kl 12 og løbe træne 5 timer senere, uden ad man bliver for træt til at løbe

Vi har jo ingen jordisk chance for at komme med et fornuftigt bud. Når du ikke skriver hvad og hvor meget du vil styrketræne, eller hvor langt du vil løbe.. Eller om det er sprint du har tænkt dig.

Men for at komme med et brugbart svar, så kan du jo som bosse foreslår, prøve og se :)
"A common mistake that people make when trying to design something completely foolproof is to underestimate the ingenuity of complete fools."
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 1184
Tilmeldt: 28. okt 2013, 09:47
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 133.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster