Bruger login
Tilbudsguide, uge 51, 2018
Flæskesteg, and og medister!
Ugen der gik, uge 49, 2018
Sære muskler og drop sæt!
Tilbudsguide, uge 50, 2018
Appelsiner, mørk chokolade og mandler!
Ugen der gik, uge 48, 2018
Vand, øvelser og bøger!
Statistik
Vi har 55260 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Lina J
Vores medlemmer har i alt skrevet 2023102 indlæg i 29 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 319
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 316
Følg bodybuilding.dk på
Styrketræning
29 emner • Side 1 af 1
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Styrketræningsprogrammer
1, 2, 3 - 79 Svar
- 34333 Visninger
- Seneste indlæg af Tightpump
29. jan 2018, 22:51
- Styrketræningsprogrammer
-
- FAQ Styrketræning - LÆS HER inden du spø...
- 0 Svar
- 8778 Visninger
- Seneste indlæg af Rasmus Thorup
23. nov 2006, 17:25
- FAQ Styrketræning - LÆS HER inden du spø...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Hafthor Bjornsson 440 kg squat!
- 13 Svar
- 224 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
3. dec 2018, 21:00
- Hafthor Bjornsson 440 kg squat!
-
- Styrke træning max 2 øvlser om dagen
- 13 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af Jarlen fra aHA
3. dec 2018, 08:42
- Styrke træning max 2 øvlser om dagen
-
- Fitnesscenter
Hvordan finder man et hardcore center?
- 2 Svar
- 69 Visninger
- Seneste indlæg af SørenB
27. nov 2018, 09:17
- Fitnesscenter
-
- Faderskab & Træning
- 6 Svar
- 53 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
23. nov 2018, 08:53
- Faderskab & Træning
-
- Bedre skulder mobilitet
- 5 Svar
- 53 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
22. nov 2018, 20:45
- Bedre skulder mobilitet
-
- Bedre skulder mobilitet
- 0 Svar
- 12 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
14. nov 2018, 17:13
- Bedre skulder mobilitet
-
- Snatch og C&J begynder
- 7 Svar
- 50 Visninger
- Seneste indlæg af ChristianA
13. nov 2018, 10:37
- Snatch og C&J begynder
-
- bulke eller cutte?
- 10 Svar
- 91 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
9. nov 2018, 15:04
- bulke eller cutte?
-
- Street/Calisthenics Århus
- 4 Svar
- 47 Visninger
- Seneste indlæg af Bulletproof Ath...
8. nov 2018, 21:36
- Street/Calisthenics Århus
-
- Spørgsmål til 5/3/1
- 8 Svar
- 52 Visninger
- Seneste indlæg af ProteanDK
5. nov 2018, 23:35
- Spørgsmål til 5/3/1
-
- Styrke Trænings Skema Til Hjemme Træning...
Hjemme Træning
- 3 Svar
- 42 Visninger
- Seneste indlæg af chrisboffer
27. okt 2018, 20:50
- Styrke Trænings Skema Til Hjemme Træning...
-
- Hjælp/vejledning- styrkeprogram
- 0 Svar
- 26 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
14. okt 2018, 15:25
- Hjælp/vejledning- styrkeprogram
-
- Styrketræning samt hypertrofi program?
- 12 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Jmt
12. okt 2018, 22:34
- Styrketræning samt hypertrofi program?
-
- Anders Trust
- 24 Svar
- 310 Visninger
- Seneste indlæg af Kaptain
12. okt 2018, 20:45
- Anders Trust
-
- Billigt styrkeløfte udstyr
Hvor købes billigt basalt styrkeløftudstyr?
- 6 Svar
- 43 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
12. okt 2018, 07:33
- Billigt styrkeløfte udstyr
-
- Dødløft hver dag
Kan det lade sig gøre?
- 21 Svar
- 170 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
4. okt 2018, 20:21
- Dødløft hver dag
-
- Læder lever bælte
- 6 Svar
- 72 Visninger
- Seneste indlæg af MD1
30. sep 2018, 12:52
- Læder lever bælte
-
- Squat Mania 2.0
Et af Danmarks mest populære cyklusser i opd...
- 1 Svar
- 83 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
30. sep 2018, 10:49
- Squat Mania 2.0
-
- Beskytte skinneben under dødløft
- 14 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af Snackman
16. sep 2018, 21:33
- Beskytte skinneben under dødløft
-
- Squat Teknik Tråd -> videoer og comment...
“Squatting” isn’t hurting your knees…. YOUR ...
1 ... 49, 50, 51 - 1526 Svar
- 27060 Visninger
- Seneste indlæg af danielhansen13
13. sep 2018, 13:45
- Squat Teknik Tråd -> videoer og comment...
-
- cutte/bulke/faste - lidt hjælp
- 7 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
6. sep 2018, 15:24
- cutte/bulke/faste - lidt hjælp
-
- Hjælp/forslag til TP med maks. 30 min. pr....
- 4 Svar
- 59 Visninger
- Seneste indlæg af mbhep
22. aug 2018, 08:52
- Hjælp/forslag til TP med maks. 30 min. pr....
-
- Instagram profil omkring kursusforløb til...
- 1 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af Kasperhoff...
22. jul 2018, 14:12
- Instagram profil omkring kursusforløb til...
-
- Styrkeprogram
- 10 Svar
- 181 Visninger
- Seneste indlæg af PrinsJohn
17. jul 2018, 16:06
- Styrkeprogram
-
- Intermittent fasting (IF) eller ej?
- 5 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af one more
17. jul 2018, 15:20
- Intermittent fasting (IF) eller ej?
-
- Program til STYRKE
- 4 Svar
- 100 Visninger
- Seneste indlæg af Minipurz
17. jul 2018, 10:39
- Program til STYRKE
-
- Stød i håndledet
- 5 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af Mr . Clean
5. jul 2018, 09:20
- Stød i håndledet
-
- Handsker og beskyttelse af håndled?
- 5 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af Mithril1337
30. jun 2018, 18:24
- Handsker og beskyttelse af håndled?
-
- 3-/2- split program
Optimering af træning
- 3 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af perhym1998
29. jun 2018, 16:33
- 3-/2- split program
-
- Progression i B2B round 2
- 2 Svar
- 43 Visninger
- Seneste indlæg af Goblin
28. jun 2018, 16:03
- Progression i B2B round 2
-
- Nyt program (evt. Sheiko)
- 12 Svar
- 112 Visninger
- Seneste indlæg af kvaaen
22. jun 2018, 08:34
- Nyt program (evt. Sheiko)
-
- Teknik i rumænsk dødløft
- 8 Svar
- 106 Visninger
- Seneste indlæg af 0MA
8. jun 2018, 20:15
- Teknik i rumænsk dødløft
-
- Træningsprogram
- 1 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af Tr.Bjørn
22. maj 2018, 06:43
- Træningsprogram
-
- Nyt døgnåbent træningscenter på Frederi...
- 0 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af Nummer 10
19. maj 2018, 10:52
- Nyt døgnåbent træningscenter på Frederi...
-
- Træningsprogram?
Ikke nybegynder, men lige startet igen efter...
- 6 Svar
- 90 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
15. maj 2018, 16:17
- Træningsprogram?
-
- Incline db pres
- 14 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
13. maj 2018, 12:42
- Incline db pres
-
- Fullbody prg.
ideer og råd
- 4 Svar
- 70 Visninger
- Seneste indlæg af jonastc
12. maj 2018, 19:48
- Fullbody prg.
-
- Træningsaddicted og nu gravid - hjælp
Hvordan træner jeg mig igennem?
- 11 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af Fysioman
7. maj 2018, 06:06
- Træningsaddicted og nu gravid - hjælp
-
- Dips / pull ups
- 7 Svar
- 142 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
4. maj 2018, 20:15
- Dips / pull ups
-
- Dødløft - tekniktråd
Post videoer og spørgsmål vedr. din teknik i...
1 ... 9, 10, 11 - 318 Svar
- 4347 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
1. maj 2018, 23:50
- Dødløft - tekniktråd
-
- Tendinosus grad 2/3 i begge patella sener.....
Ingen inflammation.
- 28 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
1. maj 2018, 09:14
- Tendinosus grad 2/3 i begge patella sener.....
-
- Valg af pull up bar
- 9 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af awesome
30. apr 2018, 08:18
- Valg af pull up bar
-
- Military OHP challenge.
Fordi jeg er nysgerrig.
- 18 Svar
- 158 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
1. apr 2018, 20:29
- Military OHP challenge.
-
- Erfaringer med fst 7
- 13 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af 01-jeller
24. mar 2018, 23:25
- Erfaringer med fst 7
-
- Tab af styrke i bænkpres og ingen fremskri...
hvad skyldes det? hvad kan jeg lave om?
- 8 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af dor1
21. mar 2018, 19:00
- Tab af styrke i bænkpres og ingen fremskri...
-
- Spg. til 5x5 / Bill Starr
- 12 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af Tr.Bjørn
13. mar 2018, 15:21
- Spg. til 5x5 / Bill Starr
-
- bulke eller cutte - rykker ikke
- 1 Svar
- 106 Visninger
- Seneste indlæg af Goblin
1. mar 2018, 17:43
- bulke eller cutte - rykker ikke
-
- lave fedtprocent = mindre styrke
- 1 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
25. feb 2018, 13:25
- lave fedtprocent = mindre styrke
-
- Styrketræning app
- 7 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af DClaville
23. feb 2018, 12:50
- Styrketræning app
-
- Erfaringer med figure 8 straps
- 8 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
20. feb 2018, 15:34
- Erfaringer med figure 8 straps
-
- Eddie Berglund - 3x BW i bænk
impressive as fuck
- 18 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
19. feb 2018, 10:19
- Eddie Berglund - 3x BW i bænk
-
- Full Body Program
Lette og tunge dage eller uger???
- 4 Svar
- 127 Visninger
- Seneste indlæg af fyforenskefuld
11. feb 2018, 16:22
- Full Body Program
-
- Back to basic - FB
- 9 Svar
- 144 Visninger
- Seneste indlæg af Bill Nye
8. feb 2018, 23:02
- Back to basic - FB
-
- Behandlingsformer ved rygskader
kort spørgeskema
- 3 Svar
- 98 Visninger
- Seneste indlæg af Poul Haacker
6. feb 2018, 11:28
- Behandlingsformer ved rygskader
-
- Godt program til styrke?
- 1 Svar
- 117 Visninger
- Seneste indlæg af Bosse101
27. jan 2018, 09:42
- Godt program til styrke?
-
- Hjælp vægtløftning øvelser
Navne og forskelle
- 8 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af santaklausen
22. jan 2018, 19:07
- Hjælp vægtløftning øvelser
-
- PROGRESSION I TRÆNINGSPROGRAMMER
Full Body Program
- 8 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af Kidd
11. jan 2018, 11:52
- PROGRESSION I TRÆNINGSPROGRAMMER
-
- Online træner
- 28 Svar
- 256 Visninger
- Seneste indlæg af Ghoos
8. jan 2018, 09:16
- Online træner
-
- 5x5 stronglift plateu
- 6 Svar
- 154 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
30. dec 2017, 22:45
- 5x5 stronglift plateu
-
- Hansker til træning
Hvilket mærke skal man vælge?
- 9 Svar
- 113 Visninger
- Seneste indlæg af JacopGørDetSelv
29. dec 2017, 17:48
- Hansker til træning
-
- Smerte i håndflade ved bænkpress
- 2 Svar
- 102 Visninger
- Seneste indlæg af Zamoth
29. dec 2017, 08:21
- Smerte i håndflade ved bænkpress
-
- Overhead press
Impingement/ekstra skulderslid eller ikke?
- 28 Svar
- 342 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
25. dec 2017, 21:46
- Overhead press
-
- Anbefal et center på Amager
- 7 Svar
- 129 Visninger
- Seneste indlæg af Kidd
16. dec 2017, 20:04
- Anbefal et center på Amager
-
- US Strengthlifting Federation
Rippetoe og Campitelli
- 4 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Mussetrussen
15. dec 2017, 10:29
- US Strengthlifting Federation
-
- SBD- eller Wahlanders bælte?
- 18 Svar
- 178 Visninger
- Seneste indlæg af Evald
13. dec 2017, 16:29
- SBD- eller Wahlanders bælte?
-
- Anonym undersøgelse Steroider (SRP)
- 4 Svar
- 151 Visninger
- Seneste indlæg af taler
30. nov 2017, 11:29
- Anonym undersøgelse Steroider (SRP)
-
- Træningsprogram - off-season fodbold
- 10 Svar
- 200 Visninger
- Seneste indlæg af 0MA
26. nov 2017, 17:07
- Træningsprogram - off-season fodbold
-
- Slingshot - Mark Bell
- 10 Svar
- 300 Visninger
- Seneste indlæg af ProteanDK
23. nov 2017, 07:28
- Slingshot - Mark Bell
Vi har 55260 registrerede brugere. • Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
