Bruger login
Ugen der gik, uge 20, 2019
Overfald på Arnold og NY pro!
Tilbudsguide, uge 21, 2019
Oksekød og kylling!
Ugen der gik, uge 19, 2019
Skader og valg!
Tilbudsguide, uge 20, 2019
Blåbær, skyr og havregryn!
Statistik
Vi har 55550 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er mlah93
Vores medlemmer har i alt skrevet 2028395 indlæg i 58 emner
2 nye indlæg i dag
Online
I alt: 395
Medlemmer: 5
Skjulte: 0
Gæster: 390
Følg bodybuilding.dk på
Styrketræning
58 emner • Side 1 af 1
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Styrketræningsprogrammer
1, 2, 3 - 79 Svar
- 34498 Visninger
- Seneste indlæg af Tightpump
29. jan 2018, 22:51
- Styrketræningsprogrammer
-
- FAQ Styrketræning - LÆS HER inden du spø...
- 0 Svar
- 8807 Visninger
- Seneste indlæg af Rasmus Thorup
23. nov 2006, 17:25
- FAQ Styrketræning - LÆS HER inden du spø...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Hvad virker bedst for dig!?
- 18 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af Dobermann
I går kl. 19:26
- Hvad virker bedst for dig!?
-
- Hvad er dine nøglepunkter for at blive st...
Hvor synes du, at 99% af befolkningen går ga...
- 3 Svar
- 30 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
18. maj 2019, 16:16
- Hvad er dine nøglepunkter for at blive st...
-
- Fremskudte skuldre / dårlig holdning
- 10 Svar
- 76 Visninger
- Seneste indlæg af Bilsten
15. maj 2019, 22:28
- Fremskudte skuldre / dårlig holdning
-
- træningsmakker hammel
- 0 Svar
- 7 Visninger
- Seneste indlæg af Katjagirl8
14. maj 2019, 08:44
- træningsmakker hammel
-
- 5/3/1 hjælp
- 3 Svar
- 28 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
9. maj 2019, 16:16
- 5/3/1 hjælp
-
- Vejen til 260kg dødløft
log?
- 22 Svar
- 175 Visninger
- Seneste indlæg af Machado
19. apr 2019, 13:04
- Vejen til 260kg dødløft
-
- Dødhud hænder, hindrer tunge løft
- 5 Svar
- 36 Visninger
- Seneste indlæg af Bitkit
10. apr 2019, 11:22
- Dødhud hænder, hindrer tunge løft
-
- quads
- 6 Svar
- 39 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
10. apr 2019, 10:19
- quads
-
- The Most Important Exercise in Any Training...
with Mark Rippetoe
- 0 Svar
- 36 Visninger
- Seneste indlæg af Franz Biberkopf
1. apr 2019, 21:28
- The Most Important Exercise in Any Training...
-
- "I Danmark er jeg født" DR TV
Svend på 95 år forsøger at vinde Danmarksmes...
- 1 Svar
- 57 Visninger
- Seneste indlæg af Ritterkreuz
20. mar 2019, 18:30
- "I Danmark er jeg født" DR TV
-
- Flere kvinder vælger vægtløftning: Udgø...
- 8 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
10. mar 2019, 19:38
- Flere kvinder vælger vægtløftning: Udgø...
-
- Olympisk vægtstang, kuglelejre
- 2 Svar
- 30 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
5. mar 2019, 21:05
- Olympisk vægtstang, kuglelejre
-
- Vægtløftnings Sko
- 9 Svar
- 48 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
26. feb 2019, 13:10
- Vægtløftnings Sko
-
- Bælte fra billigfitness.dk
- 4 Svar
- 55 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
25. feb 2019, 23:51
- Bælte fra billigfitness.dk
-
- 5 dages træning Vs 6 dage
- 1 Svar
- 49 Visninger
- Seneste indlæg af LilleLise
25. feb 2019, 19:12
- 5 dages træning Vs 6 dage
-
- Godt bælte
Til en amatør
- 0 Svar
- 28 Visninger
- Seneste indlæg af Bredbagtil
24. feb 2019, 20:39
- Godt bælte
-
- Strongman Træning
- 9 Svar
- 51 Visninger
- Seneste indlæg af Rickoshe
22. feb 2019, 18:45
- Strongman Træning
-
- Hjælp til 200 dødløft PR
- 15 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af Tudi
13. feb 2019, 14:10
- Hjælp til 200 dødløft PR
-
- Sheiko eller 5/3/1
- 4 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af Claus1978
6. feb 2019, 20:26
- Sheiko eller 5/3/1
-
- 230 strict press - Iron Biby
God damm
- 2 Svar
- 81 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
19. jan 2019, 19:59
- 230 strict press - Iron Biby
-
- Bedste program
Hvilket program har i haft størst succes med?
- 1 Svar
- 145 Visninger
- Seneste indlæg af PrinsJohn
19. jan 2019, 18:24
- Bedste program
-
- Center i Herning
Styrkeløft
- 5 Svar
- 45 Visninger
- Seneste indlæg af Steffensen_8
13. jan 2019, 18:01
- Center i Herning
-
- Træningsfaciliteter i Haderslev Kaserne
Værnepligt i Haderslev
- 3 Svar
- 40 Visninger
- Seneste indlæg af Johannes
10. jan 2019, 18:08
- Træningsfaciliteter i Haderslev Kaserne
-
- tilskud til styrketræning??
- 3 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af Moriarty
4. jan 2019, 08:32
- tilskud til styrketræning??
-
- Hypertrofi og pump.
- 1 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af zuzaki
3. jan 2019, 20:43
- Hypertrofi og pump.
-
- Fullbody Kritik
A B C program til 3 dages fullbody
- 3 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af Moriarty
2. jan 2019, 19:15
- Fullbody Kritik
-
- Kritik af hjemmestrikket Full body program...
- 5 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af Moriarty
29. dec 2018, 14:10
- Kritik af hjemmestrikket Full body program...
-
- Boris Sheiko Bog - nu på engelsk
- 2 Svar
- 48 Visninger
- Seneste indlæg af Minipurz
16. dec 2018, 18:30
- Boris Sheiko Bog - nu på engelsk
-
- Hafthor Bjornsson 440 kg squat!
- 13 Svar
- 277 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
3. dec 2018, 21:00
- Hafthor Bjornsson 440 kg squat!
-
- Styrke træning max 2 øvlser om dagen
- 13 Svar
- 150 Visninger
- Seneste indlæg af Jarlen fra aHA
3. dec 2018, 08:42
- Styrke træning max 2 øvlser om dagen
-
- Fitnesscenter
Hvordan finder man et hardcore center?
- 2 Svar
- 119 Visninger
- Seneste indlæg af SørenB
27. nov 2018, 09:17
- Fitnesscenter
-
- Faderskab & Træning
- 6 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
23. nov 2018, 08:53
- Faderskab & Træning
-
- Bedre skulder mobilitet
- 5 Svar
- 91 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
22. nov 2018, 20:45
- Bedre skulder mobilitet
-
- Bedre skulder mobilitet
- 0 Svar
- 25 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
14. nov 2018, 17:13
- Bedre skulder mobilitet
-
- Snatch og C&J begynder
- 7 Svar
- 66 Visninger
- Seneste indlæg af ChristianA
13. nov 2018, 10:37
- Snatch og C&J begynder
-
- bulke eller cutte?
- 10 Svar
- 133 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
9. nov 2018, 15:04
- bulke eller cutte?
-
- Street/Calisthenics Århus
- 4 Svar
- 64 Visninger
- Seneste indlæg af Bulletproof Ath...
8. nov 2018, 21:36
- Street/Calisthenics Århus
-
- Spørgsmål til 5/3/1
- 8 Svar
- 78 Visninger
- Seneste indlæg af ProteanDK
5. nov 2018, 23:35
- Spørgsmål til 5/3/1
-
- Styrke Trænings Skema Til Hjemme Træning...
Hjemme Træning
- 3 Svar
- 62 Visninger
- Seneste indlæg af chrisboffer
27. okt 2018, 20:50
- Styrke Trænings Skema Til Hjemme Træning...
-
- Hjælp/vejledning- styrkeprogram
- 0 Svar
- 39 Visninger
- Seneste indlæg af HAV
14. okt 2018, 15:25
- Hjælp/vejledning- styrkeprogram
-
- Styrketræning samt hypertrofi program?
- 12 Svar
- 146 Visninger
- Seneste indlæg af Jmt
12. okt 2018, 22:34
- Styrketræning samt hypertrofi program?
-
- Anders Trust
- 24 Svar
- 473 Visninger
- Seneste indlæg af Kaptain
12. okt 2018, 20:45
- Anders Trust
-
- Billigt styrkeløfte udstyr
Hvor købes billigt basalt styrkeløftudstyr?
- 6 Svar
- 75 Visninger
- Seneste indlæg af Overload
12. okt 2018, 07:33
- Billigt styrkeløfte udstyr
-
- Dødløft hver dag
Kan det lade sig gøre?
- 21 Svar
- 218 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
4. okt 2018, 20:21
- Dødløft hver dag
-
- Læder lever bælte
- 6 Svar
- 97 Visninger
- Seneste indlæg af MD1
30. sep 2018, 12:52
- Læder lever bælte
-
- Squat Mania 2.0
Et af Danmarks mest populære cyklusser i opd...
- 1 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af NikolajBach
30. sep 2018, 10:49
- Squat Mania 2.0
-
- Beskytte skinneben under dødløft
- 14 Svar
- 138 Visninger
- Seneste indlæg af Snackman
16. sep 2018, 21:33
- Beskytte skinneben under dødløft
-
- Squat Teknik Tråd -> videoer og comment...
“Squatting” isn’t hurting your knees…. YOUR ...
1 ... 49, 50, 51 - 1526 Svar
- 27333 Visninger
- Seneste indlæg af danielhansen13
13. sep 2018, 13:45
- Squat Teknik Tråd -> videoer og comment...
-
- cutte/bulke/faste - lidt hjælp
- 7 Svar
- 123 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
6. sep 2018, 15:24
- cutte/bulke/faste - lidt hjælp
-
- Hjælp/forslag til TP med maks. 30 min. pr....
- 4 Svar
- 71 Visninger
- Seneste indlæg af mbhep
22. aug 2018, 08:52
- Hjælp/forslag til TP med maks. 30 min. pr....
-
- Instagram profil omkring kursusforløb til...
- 1 Svar
- 104 Visninger
- Seneste indlæg af Kasperhoff...
22. jul 2018, 14:12
- Instagram profil omkring kursusforløb til...
-
- Styrkeprogram
- 10 Svar
- 221 Visninger
- Seneste indlæg af PrinsJohn
17. jul 2018, 16:06
- Styrkeprogram
-
- Intermittent fasting (IF) eller ej?
- 5 Svar
- 111 Visninger
- Seneste indlæg af one more
17. jul 2018, 15:20
- Intermittent fasting (IF) eller ej?
-
- Program til STYRKE
- 4 Svar
- 130 Visninger
- Seneste indlæg af Minipurz
17. jul 2018, 10:39
- Program til STYRKE
-
- Stød i håndledet
- 5 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af Mr . Clean
5. jul 2018, 09:20
- Stød i håndledet
-
- Handsker og beskyttelse af håndled?
- 5 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af Mithril1337
30. jun 2018, 18:24
- Handsker og beskyttelse af håndled?
-
- 3-/2- split program
Optimering af træning
- 3 Svar
- 85 Visninger
- Seneste indlæg af perhym1998
29. jun 2018, 16:33
- 3-/2- split program
-
- Progression i B2B round 2
- 2 Svar
- 63 Visninger
- Seneste indlæg af Goblin
28. jun 2018, 16:03
- Progression i B2B round 2
-
- Nyt program (evt. Sheiko)
- 12 Svar
- 139 Visninger
- Seneste indlæg af kvaaen
22. jun 2018, 08:34
- Nyt program (evt. Sheiko)
-
- Teknik i rumænsk dødløft
- 8 Svar
- 133 Visninger
- Seneste indlæg af 0MA
8. jun 2018, 20:15
- Teknik i rumænsk dødløft
-
- Træningsprogram
- 1 Svar
- 114 Visninger
- Seneste indlæg af Tr.Bjørn
22. maj 2018, 06:43
- Træningsprogram
-
- Nyt døgnåbent træningscenter på Frederi...
- 0 Svar
- 95 Visninger
- Seneste indlæg af Nummer 10
19. maj 2018, 10:52
- Nyt døgnåbent træningscenter på Frederi...
-
- Træningsprogram?
Ikke nybegynder, men lige startet igen efter...
- 6 Svar
- 107 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
15. maj 2018, 16:17
- Træningsprogram?
-
- Incline db pres
- 14 Svar
- 129 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
13. maj 2018, 12:42
- Incline db pres
-
- Fullbody prg.
ideer og råd
- 4 Svar
- 93 Visninger
- Seneste indlæg af jonastc
12. maj 2018, 19:48
- Fullbody prg.
-
- Træningsaddicted og nu gravid - hjælp
Hvordan træner jeg mig igennem?
- 11 Svar
- 161 Visninger
- Seneste indlæg af Fysioman
7. maj 2018, 06:06
- Træningsaddicted og nu gravid - hjælp
-
- Dips / pull ups
- 7 Svar
- 167 Visninger
- Seneste indlæg af SandyFrink
4. maj 2018, 20:15
- Dips / pull ups
-
- Dødløft - tekniktråd
Post videoer og spørgsmål vedr. din teknik i...
1 ... 9, 10, 11 - 318 Svar
- 4447 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
1. maj 2018, 23:50
- Dødløft - tekniktråd
-
- Tendinosus grad 2/3 i begge patella sener.....
Ingen inflammation.
- 28 Svar
- 139 Visninger
- Seneste indlæg af Beingofglass
1. maj 2018, 09:14
- Tendinosus grad 2/3 i begge patella sener.....
Vi har 55550 registrerede brugere. • Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
