Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 6172 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 921
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 920
Følg bodybuilding.dk på
Styrketræning
-
- Bekendtgørelser
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- Styrketræningsprogrammer
1, 2, 3 - 78 Svar
- 37001 Visninger
- Seneste indlæg af Tightpump
29. jan 2018, 22:51
- Styrketræningsprogrammer
-
- FAQ Styrketræning - LÆS HER inden du spø...
- 0 Svar
- 9705 Visninger
- Seneste indlæg af Rasmus Thorup
23. nov 2006, 17:25
- FAQ Styrketræning - LÆS HER inden du spø...
-
- Emner
- Svar
- Visninger
- Seneste indlæg
-
- 2 dages træning om ugen +1
- 1 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
31. jan 2013, 20:02
- 2 dages træning om ugen +1
-
- Pullups for kvinder
Politiets optagelsesprøve
1, 2 - 41 Svar
- 511 Visninger
- Seneste indlæg af Cirkeline
31. jan 2013, 17:26
- Pullups for kvinder
-
- 2 spilt eller full body ved Styrke trænnin...
2 spilt eller full body
- 2 Svar
- 128 Visninger
- Seneste indlæg af Græker
31. jan 2013, 16:29
- 2 spilt eller full body ved Styrke trænnin...
-
- 14 årig gut ny på bodybuilding.dk HJÆLP...
STYKETRÆNING
- 8 Svar
- 126 Visninger
- Seneste indlæg af BloodJunkie
30. jan 2013, 18:50
- 14 årig gut ny på bodybuilding.dk HJÆLP...
-
- Har brug for hjælp-SL
Valg af program
- 14 Svar
- 135 Visninger
- Seneste indlæg af BloodJunkie
29. jan 2013, 19:26
- Har brug for hjælp-SL
-
- Mange eller få reps?
- 3 Svar
- 204 Visninger
- Seneste indlæg af Roonay10
29. jan 2013, 09:20
- Mange eller få reps?
-
- Frivægtsområde i FW Hvidovre/tidligere...
- 6 Svar
- 108 Visninger
- Seneste indlæg af Dingo
28. jan 2013, 23:39
- Frivægtsområde i FW Hvidovre/tidligere...
-
- Løfteskole
Kunne du tænke dig at lære at træne effektiv...
1, 2 - 43 Svar
- 896 Visninger
- Seneste indlæg af Bnaz
28. jan 2013, 14:52
- Løfteskole
-
- Raw vs non Raw
- 1 Svar
- 118 Visninger
- Seneste indlæg af Kromann
28. jan 2013, 13:22
- Raw vs non Raw
-
- DØDløft teknik hjælp
Video
- 12 Svar
- 237 Visninger
- Seneste indlæg af DClaville
28. jan 2013, 12:20
- DØDløft teknik hjælp
-
- Træningsmetode - styrketræning
At træne dybde?
- 2 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af Ioxer
26. jan 2013, 17:00
- Træningsmetode - styrketræning
-
- Hvordan kommer jeg til at stige endnu mere?...
I Squat, DL og bænk
- 13 Svar
- 203 Visninger
- Seneste indlæg af Kenny Nickelman...
26. jan 2013, 15:59
- Hvordan kommer jeg til at stige endnu mere?...
-
- Sammenhæng mellem styrke og kost?
- 2 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af JOR
25. jan 2013, 19:14
- Sammenhæng mellem styrke og kost?
-
- 3 Split
Hjælp
- 3 Svar
- 109 Visninger
- Seneste indlæg af stinenonbo
25. jan 2013, 17:08
- 3 Split
-
- Respons på Styrkeprogram ved siden af fodb...
- 12 Svar
- 327 Visninger
- Seneste indlæg af poulsen44
25. jan 2013, 08:51
- Respons på Styrkeprogram ved siden af fodb...
-
- muskelmasse og kampsport
vil jeg miste noget af det ?
- 18 Svar
- 222 Visninger
- Seneste indlæg af Jannichhansen
24. jan 2013, 08:17
- muskelmasse og kampsport
-
- Styrketræning og fodbold/hurtighed
- 4 Svar
- 353 Visninger
- Seneste indlæg af PumpToAchieve
23. jan 2013, 19:43
- Styrketræning og fodbold/hurtighed
-
- Dødløft et must til stor ryg.?
- 23 Svar
- 311 Visninger
- Seneste indlæg af Kenny Nickelman...
23. jan 2013, 17:22
- Dødløft et must til stor ryg.?
-
- Skuldersmidighed ifbm. squat
Strækøvelser søges.
- 5 Svar
- 86 Visninger
- Seneste indlæg af MagtPrehn
23. jan 2013, 15:51
- Skuldersmidighed ifbm. squat
-
- guffis program
- 0 Svar
- 80 Visninger
- Seneste indlæg af andredre
23. jan 2013, 15:01
- guffis program
-
- svag styrkeløfter
...
- 17 Svar
- 204 Visninger
- Seneste indlæg af Jiyan
22. jan 2013, 13:08
- svag styrkeløfter
-
- Squats - Knæene ud over tæerne
- 3 Svar
- 229 Visninger
- Seneste indlæg af Kromann
22. jan 2013, 12:58
- Squats - Knæene ud over tæerne
-
- Grippers - Hvor kan man købe dem?
- 8 Svar
- 141 Visninger
- Seneste indlæg af W_I_P
21. jan 2013, 22:05
- Grippers - Hvor kan man købe dem?
-
- Vurdering af program + kost
- 1 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af PeterLund
21. jan 2013, 21:00
- Vurdering af program + kost
-
- Fri vægt og balance
- 6 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af mulakai666
17. jan 2013, 22:42
- Fri vægt og balance
-
- Pull-ups vs. Pull downs?
- 10 Svar
- 303 Visninger
- Seneste indlæg af Labze
17. jan 2013, 13:56
- Pull-ups vs. Pull downs?
-
- Abs og core på bendag, eller brystdag?
- 2 Svar
- 101 Visninger
- Seneste indlæg af MathiasLaustrup
17. jan 2013, 12:08
- Abs og core på bendag, eller brystdag?
-
- WSB - udskifte dynamisk med plyometrisk
- 13 Svar
- 94 Visninger
- Seneste indlæg af Jiyan
15. jan 2013, 14:34
- WSB - udskifte dynamisk med plyometrisk
-
- Stærkere bænkpres på 7 uger
Konstruktiv kritik søges!
- 3 Svar
- 165 Visninger
- Seneste indlæg af Bomberton
14. jan 2013, 23:36
- Stærkere bænkpres på 7 uger
-
- Rygproblem - squat
- 2 Svar
- 151 Visninger
- Seneste indlæg af lykkestrup
13. jan 2013, 00:51
- Rygproblem - squat
-
- Gode løft?
1, 2 - 30 Svar
- 512 Visninger
- Seneste indlæg af Horslund
13. jan 2013, 00:18
- Gode løft?
-
- styrkeklubber i vanløse?
- 6 Svar
- 122 Visninger
- Seneste indlæg af Jeks
12. jan 2013, 14:06
- styrkeklubber i vanløse?
-
- styrkeklubber i omegnen
jeg noob
- 14 Svar
- 167 Visninger
- Seneste indlæg af Jiyan
11. jan 2013, 13:44
- styrkeklubber i omegnen
-
- Mindre vægtstang
- 4 Svar
- 106 Visninger
- Seneste indlæg af Svend Fipskæg
9. jan 2013, 21:49
- Mindre vægtstang
-
- Fordbedring af reps i pull ups?
1, 2 - 32 Svar
- 438 Visninger
- Seneste indlæg af Roonay10
7. jan 2013, 14:54
- Fordbedring af reps i pull ups?
-
- Flere gentagelser med kropsvægt(DIPS)
- 6 Svar
- 192 Visninger
- Seneste indlæg af Q-base
7. jan 2013, 09:29
- Flere gentagelser med kropsvægt(DIPS)
-
- Træningsprogram
Er det okay?
- 2 Svar
- 137 Visninger
- Seneste indlæg af Graversen
6. jan 2013, 12:29
- Træningsprogram
-
- Rygning og styrketræning?
Skader det?
- 2 Svar
- 140 Visninger
- Seneste indlæg af Pallen
4. jan 2013, 22:00
- Rygning og styrketræning?
-
- hjælp til at forstå dette koncept
- 1 Svar
- 88 Visninger
- Seneste indlæg af tjr
4. jan 2013, 11:07
- hjælp til at forstå dette koncept
-
- Fullbody 3 gange om ugen
Uden at overtræne?
- 5 Svar
- 257 Visninger
- Seneste indlæg af RasmusJrgensen
3. jan 2013, 20:02
- Fullbody 3 gange om ugen
-
- Træningsbænk?
Virkelig brug for hjælp og aner ikke hvor je...
- 0 Svar
- 121 Visninger
- Seneste indlæg af Niklas123
3. jan 2013, 17:06
- Træningsbænk?
-
- Udelukkende styrke
- 4 Svar
- 157 Visninger
- Seneste indlæg af Kenny Nickelman...
3. jan 2013, 11:36
- Udelukkende styrke
-
- Fælles PR-julegave!
A christmas miracle :D
1, 2, 3 - 76 Svar
- 850 Visninger
- Seneste indlæg af Arizon
2. jan 2013, 09:30
- Fælles PR-julegave!
-
- Årets fremgang
1, 2 - 48 Svar
- 595 Visninger
- Seneste indlæg af Activebody
31. dec 2012, 15:50
- Årets fremgang
-
- Styrketræning program
- 4 Svar
- 360 Visninger
- Seneste indlæg af lykkestrup
30. dec 2012, 16:29
- Styrketræning program
-
- Vil gerne have rettet teknik i squat og bæ...
- 8 Svar
- 251 Visninger
- Seneste indlæg af BåB
30. dec 2012, 12:20
- Vil gerne have rettet teknik i squat og bæ...
-
- Form check - front squat :-)
40 kg
- 15 Svar
- 275 Visninger
- Seneste indlæg af LasseOlsen10
29. dec 2012, 20:31
- Form check - front squat :-)
-
- Til VL folket!!!
- 11 Svar
- 235 Visninger
- Seneste indlæg af dwellengers
29. dec 2012, 19:03
- Til VL folket!!!
-
- Evaluering af træningsprogram!
Primært mave, bryst, skulder og arme
- 0 Svar
- 69 Visninger
- Seneste indlæg af graversen96
28. dec 2012, 20:16
- Evaluering af træningsprogram!
-
- Styrketræning for stor frontsquat
- 19 Svar
- 477 Visninger
- Seneste indlæg af Legend
28. dec 2012, 12:30
- Styrketræning for stor frontsquat
-
- trænings program
hjælp til trænings program
- 2 Svar
- 92 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
27. dec 2012, 23:26
- trænings program
-
- hjælp til Guide - Pris/kvalitet på udstyr...
hjemmetræning
- 0 Svar
- 65 Visninger
- Seneste indlæg af Cal
27. dec 2012, 22:15
- hjælp til Guide - Pris/kvalitet på udstyr...
-
- Styrketræning ved siden af MMA
Rådgivning tak ;)
- 16 Svar
- 250 Visninger
- Seneste indlæg af Marcc7
27. dec 2012, 21:59
- Styrketræning ved siden af MMA
-
- Bill Starr artikler... GULD
1, 2 - 33 Svar
- 2206 Visninger
- Seneste indlæg af Old school
25. dec 2012, 00:52
- Bill Starr artikler... GULD
-
- Fodbold & proteinpulver ?
- 11 Svar
- 229 Visninger
- Seneste indlæg af Creepaalborg
24. dec 2012, 10:27
- Fodbold & proteinpulver ?
-
- Nyt dip-bælte
- 15 Svar
- 136 Visninger
- Seneste indlæg af Creepaalborg
23. dec 2012, 20:32
- Nyt dip-bælte
-
- Adipower størrelser - Hvor meget plads?
- 2 Svar
- 291 Visninger
- Seneste indlæg af Fat
23. dec 2012, 18:06
- Adipower størrelser - Hvor meget plads?
-
- Kritik på mit træningsprogram
- 20 Svar
- 173 Visninger
- Seneste indlæg af Kidd
21. dec 2012, 19:42
- Kritik på mit træningsprogram
-
- styrke i de 3 store program
- 2 Svar
- 142 Visninger
- Seneste indlæg af MadzP92
21. dec 2012, 12:24
- styrke i de 3 store program
-
- Vægtløftning - Arbejdskravsanalyse
SRP
- 7 Svar
- 299 Visninger
- Seneste indlæg af b000t
20. dec 2012, 10:13
- Vægtløftning - Arbejdskravsanalyse
-
- Bevægelsesanalyse af chin-ups
Feedback af analyse.
1, 2 - 32 Svar
- 392 Visninger
- Seneste indlæg af Rasmus Pedersen
16. dec 2012, 15:16
- Bevægelsesanalyse af chin-ups
-
- Arbejder fuldt udstrakte muskler?
Chin-ups i hængende stand.
- 3 Svar
- 132 Visninger
- Seneste indlæg af Rasmus Pedersen
15. dec 2012, 15:39
- Arbejder fuldt udstrakte muskler?
-
- Hjemme træning
Ideer
- 13 Svar
- 115 Visninger
- Seneste indlæg af toto_G4M3R
14. dec 2012, 23:56
- Hjemme træning
-
- Squats dybde
hvordan jeg ved hvornår jeg skal stoppe i bu...
- 7 Svar
- 228 Visninger
- Seneste indlæg af Etrius
12. dec 2012, 10:52
- Squats dybde
-
- handicap/skade
HJÆLP!!
- 9 Svar
- 103 Visninger
- Seneste indlæg af DOMS
11. dec 2012, 10:46
- handicap/skade
-
- træningsprogram
hjælp
- 5 Svar
- 124 Visninger
- Seneste indlæg af ralle768
11. dec 2012, 07:12
- træningsprogram
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster
Forumtilladelser
Du kan ikke skrive nye emner i dette forum
Du kan ikke besvare emner i dette forum
Du kan ikke redigere dine indlæg i dette forum
Du kan ikke slette dine indlæg i dette forum
Du kan ikke vedhæfte filer i dette forum
