Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 990
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 988

Følg bodybuilding.dk på

Svømning som styrketræning eller forbrænding?

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





er svømning godt alternativ til en løbetur eller en almindelig måske lidt "mildere" workout? overvejer selv at begynde at svømme lidt for måske at spare lidt på løbeturen nu her når det begynder at bliver koldere udenfor.. vil gerne hører fra folk som har nogle erfaringer på området...

På forhånd tak

RuneNJ
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13
Tilmeldt: 21. nov 2007, 17:44
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 88.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



RuneNJ skrev:er svømning godt alternativ til en løbetur eller en almindelig måske lidt "mildere" workout? overvejer selv at begynde at svømme lidt for måske at spare lidt på løbeturen nu her når det begynder at bliver koldere udenfor.. vil gerne hører fra folk som har nogle erfaringer på området...

På forhånd tak

RuneNJ

Det kan ikke sammenlignes med styrketræning. Det kan erstatte en løbetur, though.
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster