Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69645 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1593
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1590

Følg bodybuilding.dk på

Tag et billede fra et af dine måltider

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Lidt sjov og spas skal vi da have :dance: =P~

Info: Tag et billede fra et måltid og knyt evt. en bette kommentar om hvad det er :D


Mit mellem måltid: 2 hele æg, 1 extra ægge hvide, 1 kyllingebryst fillet og en shaker med 300ml mælk, 30 gram protein + lidt druesukker (havde lidt tilbage i posen, så kom bare resten i :P)
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 2494
Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



èn fra arkivet :wink:

Protein: 39g
Kulhydrat: 49g
Fedt: 13g

portin med 50g ris, smager jo fremragende =P~
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2878
Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
Geografisk sted: Glostrup
 
Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Haha! hvor nice! :´)
Jeg troede aldrig jeg skulle få brug for det billede jeg tog af mine nachos.. 8-[ :mrgreen:

Efterårsferien + alene hjemme + film + dekonditionering = KALORIE BOMBE!

- 2 poser tortilla chips
- Chili sauce
- 200g Cheddar ost
- halvt glas soltørrede tomater i olie
Nam-nam!! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3716
Tilmeldt: 5. mar 2006, 00:27
Geografisk sted: Storkøbenhavn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bjørnen Hvis jeg ikke var lækkersulten, så !blev! jeg lækkersulten efter jeg så det billede. forfanden det ser godt ud! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 496
Tilmeldt: 7. jul 2006, 18:23
Geografisk sted: Fjerritslev
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 132.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (23)
Kostplan: Ingen kostplan



JernHenrik skrev:Bjørnen Hvis jeg ikke var lækkersulten, så !blev! jeg lækkersulten efter jeg så det billede. forfanden det ser godt ud! :D

Jumme jumme! :hihi:
Jeg var totalt oppustet bagefter, seriøst jeg kunne ikk e gå bagefter. :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3716
Tilmeldt: 5. mar 2006, 00:27
Geografisk sted: Storkøbenhavn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ha! det er nok heller ikk noet at sige til :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 496
Tilmeldt: 7. jul 2006, 18:23
Geografisk sted: Fjerritslev
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 132.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (23)
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 98 gæster