Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1028
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1026

Følg bodybuilding.dk på

Thor home gym

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Er der nogle her, da har prøvet Thor home gym? Er det ok solidt og holdbart, eller en dødsfælde? Følgende stats forventes udnyttet/belastet i dette gym:

bænk: 120-130 kg
squat 110 kg
cable rows 100 kg
triceps/biceps 30-50 kg

Jeg vejer ca 95 kg.

Spørgsmålet er, om det er forsvarligt?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 4. mar 2013, 11:46
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster