hej
jeg spillede bold i 5 timer i går og har trænet hele ugen ud og spillet kamp idag og kunne mærke hoftesmerter, hvad kan det være og hvad kan jeg gøre for at smerten går væk ?? Jeg har allerede program for i morgen til træning af styrke og udholdenhed..
mvh
fassos
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 846
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 844
Følg bodybuilding.dk på
hoftesmerter
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 359
- Tilmeldt: 2. maj 2010, 21:54
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Som sagt har du været godt igang i går, mon ikke det er der årsagen ligger? Nok en overbelastning af en slags. Ville skyde på at den går i sig selv relativt hurtigt 
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 262
- Tilmeldt: 10. sep 2011, 17:11
- Træner her: Fitness World
Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 170.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
jo, det må det være. Tak for svar.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 359
- Tilmeldt: 2. maj 2010, 21:54
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Godt vi fik det konstateret!
dedikation, motivation, inspiration.
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2117
- Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
- Geografisk sted: viborg
- Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 168.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 260.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster
