Jeg har et kort spørgsmål ang. træning af mavemusklerne.
Jeg har hørt forskellige ting af hvor ofte man kan træne dem, nogen siger hver dag, andre siger at man skal holde pause imellem.
Kan jeg træne dem hver dag? Eller kun hver 2.?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1038
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1036
Følg bodybuilding.dk på
Træning af mavemuskler
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1
- Tilmeldt: 12. jul 2010, 21:02
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Dine mavemuskler er muskler ligesom alle andre steder på kroppen, så derfor skal du selvfølgelig ikke træne dem hver dag.
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 2494
- Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
- Geografisk sted: Randers
- Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster
