Jeg er ikke overvægtig ( 55 kilo ) det jeg gerne vil opnå er:
1. Af med min bulet mave
2. Have større armemuskler
3. Større muskler og mindre fedt i mine lår-bene.
Kan i evt. anbefale hvordan jeg skal motionere/trænge & Spise?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1447
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1444
Følg bodybuilding.dk på
Træningsstart
Side 1 af 1
Hej, jeg er en pige på 18 år, som gerne vil starte med at dyrke motion.
Jeg er ikke overvægtig ( 55 kilo ) det jeg gerne vil opnå er:
1. Af med min bulet mave
2. Have større armemuskler
3. Større muskler og mindre fedt i mine lår-bene.
Kan i evt. anbefale hvordan jeg skal motionere/trænge & Spise?
Jeg er ikke overvægtig ( 55 kilo ) det jeg gerne vil opnå er:
1. Af med min bulet mave
2. Have større armemuskler
3. Større muskler og mindre fedt i mine lår-bene.
Kan i evt. anbefale hvordan jeg skal motionere/trænge & Spise?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1
- Tilmeldt: 12. aug 2012, 14:16
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Læs en masse artikler herinde omkring kost og træning.. Der er simpelthen for meget der skal forklares til dig, så du kan ligeså godt selv gå ind og læse det
"The only way to make your dreams come true, is to wake up"
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1432
- Tilmeldt: 29. maj 2011, 17:48
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 56 gæster
