Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 919
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 918

Følg bodybuilding.dk på

tricot størelse?????

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





jeg skal til mit første stævne snart,
har fundet denne http://www.titandenmark.dk/product_info ... ucts_id=52{1}22
hvilken størelse skal jeg have den i ???
vejer 82-83 kilo 171 høj
Tjek min nystartede log :) den bliver god en dag ;)
viewtopic.php?f=21&t=46604
vejen til LOGGEN !!! :D
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 376
Tilmeldt: 4. jun 2010, 17:13
Geografisk sted: værløse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 220.00
- Dødløft: 267.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bump
Tjek min nystartede log :) den bliver god en dag ;)
viewtopic.php?f=21&t=46604
vejen til LOGGEN !!! :D
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 376
Tilmeldt: 4. jun 2010, 17:13
Geografisk sted: værløse
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 220.00
- Dødløft: 267.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Skriv og spørg ham der sælger dem, min vurdering er at han bedst kan vejlede dig
What doesn't kill you only makes you stronger
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 3703
Tilmeldt: 15. jan 2008, 22:37
 
Træner her: Sportshøjskolen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 295.00
- Squat: 340.00
- Dødløft: 327.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



feldskov skrev:jeg skal til mit første stævne snart,
har fundet denne http://www.titandenmark.dk/product_info ... ucts_id=52{1}22
hvilken størelse skal jeg have den i ???
vejer 82-83 kilo 171 høj


Så lille som muligt :gay:
Fordi jeg kan!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 885
Tilmeldt: 26. nov 2009, 22:56
 
Træner her: Studie 7
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 9.30
- Squat: 10.20
- Dødløft: 1.10
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mr Stiff skrev:
feldskov skrev:jeg skal til mit første stævne snart,
har fundet denne http://www.titandenmark.dk/product_info ... ucts_id=52{1}22
hvilken størelse skal jeg have den i ???
vejer 82-83 kilo 171 høj


Så lille som muligt :gay:

Ved ikke, om det er skrevet for sjov, men det vil jeg bestemt ikke anbefale. En trikot, der er for kort i stropperne, er et helvede at baenke/spaende op i.
Løft m. udstyr (stævne/træning):
Squat: 172.5 kg/200 kg
Bænk: 107.5/120 kg
Dødløft: 222 kg (DK-rekord + all-time Wilks-rekord i DK)/225 kg (til liga)

https://titansupport.com/
https://www.2xu.dk/
http://www.klinikken-gammeltorv.dk/
Brugeravatar
EliteTeam
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3482
Tilmeldt: 8. jan 2008, 12:57
Geografisk sted: Kbh S
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 97.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster