Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 996
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 994

Følg bodybuilding.dk på

vægtløftning

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Her den anden dag (torsdag) så jeg noget vægtløftning på eurosport. Der var en fyr på 69kg der løftede ca 197kg i stød :shock: og bagefter lavede en baglæns salto :shock: :shock: næsten uden afsæt eller besvær i glæde over det.

Jeg har søgt lidt, men har desværre hverken fundet billeder eller film af det på nettet. Det var virkeligt helt fantastisk at se.

han må have et fænomenalt squat.. at have overskud til en salto, lige efter at have lavet stød på rekordplan. Det kræver vildt overskud i benene.
har tabt 20kg på 4 måneder.. og jeg arbejder mig stadig ned.. uhm.. jeg leder efter en flad mave.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 52
Tilmeldt: 27. dec 2005, 17:42
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



synes nu det er mere vildt han kan støde de 197kg over hovedet :D
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vægtløftning er jo gudesporten :D :wink: det er skønt med en masse vægtløftning i tv for tiden det kan vi godt lide :8
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 3. maj 2006, 20:50
Geografisk sted: 3400
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mikkel leicht skrev:synes nu det er mere vildt han kan støde de 197kg over hovedet :D


det er også verdensklasse for hans vægt, var vist også verdensrekord.. ingen af de andre klarede hans forrige løft, så det var rent forsøg på i hvert fald personlig rekord og muligvis verdensrekord for klassen.

En af rivalerne kunne ikke klarer løftet før, og måtte slippe halvvejs hvorefter hans ben kollapsede i kramper + svimmelhed og han måtte sætte sig. Så det at se en der tog den vægt og derefter smed benene over hovedet, det var ret specielt.
har tabt 20kg på 4 måneder.. og jeg arbejder mig stadig ned.. uhm.. jeg leder efter en flad mave.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 52
Tilmeldt: 27. dec 2005, 17:42
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg så det sku også og så da mega fedt ud :P små bredde mænd der gør det der :D
-Pader over!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 31
Tilmeldt: 3. feb 2006, 11:00
Geografisk sted: Skive, midtjylland
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det var Liao Hui

Og det var 198 ;)

http://www.youtube.com/watch?v=Qrb3lUs4iWY
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 8. maj 2011, 22:15
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



:shock:


:bowhay:


.. badassmamachamma !!!
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster