Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 990
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 988
Vægttræning og sport på samme dag, ulemper??
- Reputation point: 0
- Indlæg: 143
- Tilmeldt: 17. okt 2010, 12:39
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
bias123 skrev:Vil det have nogen ulemper i forhold til muskel- og styrkeopbygning at lave sport som håndhold, fodbold, løb eller ligende efter vægttræning?
Ingen der kan hjælpe her?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 143
- Tilmeldt: 17. okt 2010, 12:39
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det optimale i forhold til dit ønske om at optimere muskelvækst og styrke er helt at stoppe med at spille håndbold. Men er det reelt set det vi er ude i?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 71
- Tilmeldt: 3. okt 2010, 18:20
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
davidplmlsn skrev:Det er ikke optimalt ifh til hypertrofi i muskelvæv ej heller styrke.
Det optimale i forhold til dit ønske om at optimere muskelvækst og styrke er helt at stoppe med at spille håndbold. Men er det reelt set det vi er ude i?
Nej
- Reputation point: 0
- Indlæg: 143
- Tilmeldt: 17. okt 2010, 12:39
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
