Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1474
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1472

Følg bodybuilding.dk på

Vejes maden rå eller tilberedt?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Et hurtigt spm

Inde på kostplanen når man vælger fuldkornspasta skal dette vejes i rå tilstand el kogt?

Dette gælder såvidt også sojabønner, o.s.v.

På forhånd tak!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 7
Tilmeldt: 14. apr 2011, 18:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der har været et andet topic nøjagtig ligesom det her, men ellers så er det som det ligger i pakken.
Set the record straight.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1903
Tilmeldt: 18. nov 2010, 22:11
Geografisk sted: AK Nordland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Saunzor skrev:Der har været et andet topic nøjagtig ligesom det her, men ellers så er det som det ligger i pakken.


Som Saunzor siger... Rå :)
CLEAN AND ALWAYS WILL BE
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1191
Tilmeldt: 10. maj 2007, 23:12
 
Træner her: Hulen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Magic-MJ-Music skrev:
Saunzor skrev:Der har været et andet topic nøjagtig ligesom det her, men ellers så er det som det ligger i pakken.


Som Saunzor siger... Rå :)


Ja det giver mest mening at veje dem rå, da de under kogning jo som bekendt suger en masse vand (som ikke indeholder kcal) og udvider sig :D
Rows before Hoes!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 248
Tilmeldt: 19. mar 2011, 23:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
- Squat: 40.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster