Bruger login







Ugen der gik, uge 28, 2019
Faste og proteinpulver!

Tilbudsguide, uge 29, 2019
Oksecuvette og kylling!

Ugen der gik, uge 27, 2019
Styrke og bodybuilding!

Tilbudsguide, uge 28, 2019
Koldskål og kaffe!


Statistik

Vi har 55624 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er xAndrula

Vores medlemmer har i alt skrevet 2030447 indlæg i 86756 emner

28 nye indlæg i dag


Online
I alt: 483
Medlemmer: 12
Skjulte: 1
Gæster: 470

Følg bodybuilding.dk på

Bodybuilding.dk TV-køkken - proteinis

Se hvordan man kan lave en lækker proteinis her

Kommenter videoen her

 

Opskrift:

 

Pisk 125ml æggehvider stive og tilsæt derefter 1 tsk flydende sød og 30 protein pulver. Det hele vendes med en dejskraber - det skal ikke piskes da massen så falder sammen.

 

Choko crispy

 

125 ml hvide

30g bodylab crispy cookie

 

170 kcal

 

Kakao

 

125 ml hvide

30g bodylab crispy cookie

5g ren kakaopulver

 

185 kcal

 

Lemon sorbet

 

125 ml hvide

30g bodylab lemon

20g ananasstykker

 

185 kcal
 



Tilbage til oversigten