Bruger login







Tilbudsguide, uge 4, 2019
Innocent juice, Actifry og skyr!

Ugen der gik, uge 2, 2019
Kød diæt, træningscentre og hypertrofi!

Tilbudsguide, uge 3, 2019
Kød, skyr og jordbær!

Ugen der gik, uge 1, 2019
Kom godt igang med det nye år!


Statistik

Vi har 55314 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Annenielsen25

Vores medlemmer har i alt skrevet 2024158 indlæg i 86352 emner

22 nye indlæg i dag


Online
I alt: 594
Medlemmer: 10
Skjulte: 0
Gæster: 584

Følg bodybuilding.dk på

Bodybuilding.dk TV-køkken - proteinis

Se hvordan man kan lave en lækker proteinis her

Kommenter videoen her

 

Opskrift:

 

Pisk 125ml æggehvider stive og tilsæt derefter 1 tsk flydende sød og 30 protein pulver. Det hele vendes med en dejskraber - det skal ikke piskes da massen så falder sammen.

 

Choko crispy

 

125 ml hvide

30g bodylab crispy cookie

 

170 kcal

 

Kakao

 

125 ml hvide

30g bodylab crispy cookie

5g ren kakaopulver

 

185 kcal

 

Lemon sorbet

 

125 ml hvide

30g bodylab lemon

20g ananasstykker

 

185 kcal
 



Tilbage til oversigten