Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1492
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1490

Følg bodybuilding.dk på

Vitaminindhold i smoothies

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey alle!

Jeg sidder med en vanvittig god smoothie lavet af et æble, 1banan, skive ananas, broccoli og juice. men jeg kan huske der engang var noget snak om at vitaminerne i grøntsagerne og frugterne bliver ødelagt af at man blender det. Kan godt forestille mig at bladet ødelægger en marginal del af vitaminerne. Men der blev snakket om at det, afhængig af hvor længe man blender, faktisk var så stor en del, at man frarådte at spise frugt/grønt som smoothies

ved i noget om det? syntes en smoothie med rigelig grøntsager (frugten overdøver totalt smagen anyway) er den bedste start på dagen :) ville være en skam der var noget om snakken
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 29
Tilmeldt: 5. jun 2011, 10:34
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 40 gæster