Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 994
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 992

Følg bodybuilding.dk på

Vurdering af mit nye program

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Jeg har fået et nyt program (:

Vil i ikke vurdere det vedhæftede program og komme med forbedringer?
tak (:
Vedhæftede filer
Tung mandag.docx
Mandag, onsdag og fredag/lørdag.
(15.46 KiB) Downloadet 76 gange
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 40
Tilmeldt: 23. maj 2010, 20:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster