Weight gainer for mig !? ;s

Hej.

er en dreng på 17 år som har et lille spørgsmål. Er weight gainer noget for mig?
For de siger jo det er til personer med højt stofskifte og hvordan kan jeg vide det.
altså jeg vil gerne voksne og blive større og det ved jeg at jeg gør via kalorieoverskud ;)
Men tror ikke mine måltider bliver store nok til det. så spørgsmålet er om man godt kan bruge weight gainer uden eller stor stofskifte?

Weight gainer hjælper dig med at opnå et kcal. overskud som er nødvendigt for muskelvækst.

Det lyder dog som om, at du vil have godt af at kigge en tur forbi artikel-arkivet. Fx. på den her:

artikler/bodybuilding/vejentilenmuskuloesogveltraenetkrop.php

Weight gainer for mig !? ;s

Brugere online