Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1240
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1238

Følg bodybuilding.dk på

WG

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





MÅL: blive stor hurtigt...

kan WG anbefales ?

... og såå vidt jeg har forstået er WG jo bare en blanding af pro og kul....

så er det ik mist lige så godt at drikke sin normale shake med en håndfuld bananer til ??

hilsen
Frederik (llcoolj) Andersen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 117
Tilmeldt: 27. feb 2005, 14:45
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Smid din kostplan herind først og fremmest :wink:
Har man sagt A, må man også sige GF!

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 419
Tilmeldt: 8. apr 2005, 16:40
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jo eller en stor shake med godt med druesukker i.....


men en Wg smager jo noget bedre...hehe og der ved man præcis hvor meget man får uden at skulle til at regne på det...!
The Genetic Freak!!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3743
Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
Geografisk sted: Sønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jamen er det et must at tage WG ??? når man i forvejen tager et protein tilskud ??


kostplan... 3500kcal....pro145..... per dag :P + tilskud
Frederik (llcoolj) Andersen
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 117
Tilmeldt: 27. feb 2005, 14:45
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



nej som jeg skriver kan du jo bare købe lidt druesukker og smide i din protein shake, så har du alt hvad du skal bruge, evt som du selv er inde på kan du også mixe lidt bananer i.....
The Genetic Freak!!
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3743
Tilmeldt: 20. nov 2004, 18:49
Geografisk sted: Sønderborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster