Hej.
Jeg har lige købt 250g ZMA i pulver form, men der en ting jeg ikke forstå bag konceptet ZMA, for de fleste kostvejleder og eksperter osv.. siger at man skal indtage sine vitaminer sammen med kost, så kan man nemlig optage det bedre, og som jeg har forstået det består ZMA af zink, magnesium og b6, så skal man spise noget til sit ZMA indtag eller hvordan ?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1261
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1260
Følg bodybuilding.dk på
ZMA kosttilskud
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 12
- Tilmeldt: 5. jan 2013, 17:18
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Nope, ZMA indtages 30-45 min før sengetid, evt. med et glas vand
-
- Reputation point: 20
- Indlæg: 685
- Tilmeldt: 7. jul 2011, 12:29
- Træner her: FitnessDK Slagelse
FitnessDK Gentofte
- Styrkeliste
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 20 gæster
