Jeg downloadede en bodybuilder app for nogle måneder siden. App'en hedder JEFIT (http://www.jefit.com/).
Det fås både til iPad,iPhone & Android. Jeg vil anbefale det, fordi jeg har haft enormt meget glæde af det.
Én af de ting jeg specielt er meget glad for er at man både kan holde øje med sine fremskridt i form af billeder/mål. Og selvfølgelig muligheden for at lave sit eget træningsprogram eller få inspiration fra nogle af de andre JEFIT-brugere...
Det fortjener helt sikkert et kig. Og det er dermed også gratis. Håber I vil få lige så meget glæde af det som jeg har






Bare til en anden gang. Men tak for informationen om app'en. Bruger den også 
