Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65718 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049582 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
TheCzech skrev:Velkommen til loggen
Laver du stadig noget sport ved siden af vægttræningen?
b000t skrev:På opfordring fra Squatman logger jeg lige lidt.
Squatman skrev:Ser ud til at ha været en led challenge. Så er der ekstra plads til medister og konfekt. Ikke dårligt!
b000t skrev:Træning kl 1330
Squat atg
20xmange
60x5
80x3
100x1
110x1
115x1
120x1
125x1
130x1
135x1. PR. Langt til 150 damn
82.5x20
Leg curl technogym-silver Line
40kgx12x2
40x9
Emom 10 min
5pullups
8push ups
Synes de 150 kg i squat er lidt langt borte lige nu. 135 kg var tunge at få op da.
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 284 gæster