Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 65728 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin

Vores medlemmer har i alt skrevet 2049585 indlæg i 100422 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1090
Medlemmer: 3
Skjulte: 1
Gæster: 1086

Følg bodybuilding.dk på

En svømmers logbog

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Konkurrencesvømmer?
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Ja, svømmer og træner primært for at forbedre mine tider i vandet, frem for udseende. Men ja jeg dyrker konkurrence svømning og har flere gange deltaget i danske årgangs mesterskaber, som jeg nu er for gammel til #-o
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 28
Tilmeldt: 6. aug 2009, 14:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lækkert med endnu en svømmerlog. Hvor svømmer du?
Brugeravatar

 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 2447
Tilmeldt: 5. jul 2006, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JensL skrev:Lækkert med endnu en svømmerlog. Hvor svømmer du?

... og hvad er dine rekorder?
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg svømmer i værløse, en forholdsvis lille klub. Men planen var jeg for nogle år siden også skulle være begyndt at træne i farum, men da blev jeg så ramt af en typisk svømme skulderskade, kunne det ikke lade sig gøre. Dette har bremset mig meget og gør det stadig, så mine rekorder er ikke lige fantastiske.

50fri:26.02
100fri: 58.12
200fri: 2.07.xx. men kan kke huske den eksagte
50fly: 28.06
100fly: 1.06.xx

det var dem jeg kunne huske. Men er lige begyndt at tage min træning mere seriøst, få min skulder mere på plads og så er de rekorder gamle, de er forhåbenlig snart meget bedre :hihi:

og næste uge skal jeg lige en tur til spanien på træningslejr.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 28
Tilmeldt: 6. aug 2009, 14:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Da har da været ok fart på.
Held og lykke med at barbere mere af :)
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Ville have været en del hurtigere hvis jeg ikke havde været skadet de sidste 3 år ](*,)
men desuden er jeg åbenbart født ekstrem eksplosiv mener min træner og min fysioterapeut mener jeg ekstremt hurtigt opbygger muskler.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 28
Tilmeldt: 6. aug 2009, 14:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Værløse - sjovt, der svømmer jeg også af og til. Det minder mig om, at jeg har 8 klip der skal bruges :mrgreen:
Brugeravatar

 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 2447
Tilmeldt: 5. jul 2006, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tja, så må du næsten have set mig derovre :P går ihvertfald rundt med en t-shirt med navnet Mathias på :king:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 28
Tilmeldt: 6. aug 2009, 14:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 126 gæster