Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65717 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049581 indlæg i 100422 emner
2 nye indlæg i dag
vQlse skrev:Har du været større førhen, eller kun stærkere? (før din down periode) :)
Og din fremgang ser da udemærket ud på papiret. Der er i hver fald kommet en god del kilo på, og fedt% er ikke steget synderligt. Flot! =D>
Kan vi få flere stats som arme, ben, bryst?
Forsat god træning!
Showtek skrev:vQlse skrev:Har du været større førhen, eller kun stærkere? (før din down periode) :)
Og din fremgang ser da udemærket ud på papiret. Der er i hver fald kommet en god del kilo på, og fedt% er ikke steget synderligt. Flot! =D>
Kan vi få flere stats som arme, ben, bryst?
Forsat god træning!
Altså jeg havde gainet ret godt op til min downperiode, så startede jeg på gymnasiet og energien blev brugt på det. Jeg faldt lidt i vægt og kilo. Men som mine stats er lige pt. så har jeg aldrig været større eller stærkere end jeg er lige nu Downperioden ligger et lidt over et halvt år tilbage, så det er jo noget tid siden ;)
Mine mål (de står også i min profil):
Bryst: 102 cm
Arme: 35 cm
Ben: 58 cm (tidligere disco..)
Disco-stilen er lagt på hylden og jeg træner jævnligt ben nu, så mon ikke jeg snart får lidt masse på benene ;)
vQlse skrev:Okay. Jeg kan se tidsproblemet med gymnasiet og træning. Specielt endda, hvis man også har et fritidsjob ved siden af
Undskyld det havde jeg ikke lige set. Håber du kan tilgive mig
JensL skrev:Er det Fürher Kofoeds Haka du går på?
Ja det er det
JensL skrev:Okay.. Hvor træner du henne? Det "nye" Fitness One?
Nej jeg træner i Santé i Vojens Træner dog ind i mellem i Fitness One for hyggens skyld - og damernes, der er sku nogle søde trunter derinde
Showtek skrev:dagens træning:
Kunne godt mærke drukturene torsdag og lørdag påvirkede kroppen.
Showtek skrev:Glemte lige at nævne at jeg her til aften har fået opdateret mit brystmål - fra 102cm til 106 cm på 1 måned. Kan det passe?
Har ikke lige fået målt min fedtprocent, men tror den er nogenlunde uændret..
rask skrev:Det lyder godt nok som meget, men det er jo også pænt besværligt at måle bryst præcist, da man kan ændre målingen adskillige cm ved at puste brystet op
fortsat god træning
Friche skrev:Ser godt ud showtek! Gode træninger du får fyret af!
Har du snakket med nogle mobildiskoer eller hvordan ser det ud med musikken?
Showtek skrev:Friche skrev:Ser godt ud showtek! Gode træninger du får fyret af!
Har du snakket med nogle mobildiskoer eller hvordan ser det ud med musikken?
Musikken er lidt on-hold, jeg har dog læst en del inde på djz.dk og er blevet noget klogere Jeg kender et par stykker som har mobildiskoer, så jeg må lige få fat i dem og høre om jeg ikke må komme med ud og 'lege' lidt
Du får da vidst også trænet en del? Dine biceps må da være ret færdige efterhånden?
Friche skrev:Mine biceps bliver aldrig færdige
Men okay, super at du kender nogle, det gør det hele lidt nemmere! Og ja, en god ide at læse lidt derinde først, der kan man få en del gratis råd om det hele. Tonen kan dog være lidt barnlig/grov nogle gange, men sådan er dj's
Friche skrev:Hehe, ja, det bliver en video der uomtvivsteligt vil revolutionere hele den gængse opfattelse af hvordan man træner biceps korrekt
Friche skrev:Kan godt være tonen er meget normal derinde, jeg bruger næsten kun siden her, og der synes jeg tonen er bedre
Friche skrev:Mht navn på logbogen så redigerer du det første indlæg i din log og ændrer overskriften
Friche skrev:Jeg ved faktisk ikke hvornår videoen kommer, den ligger på Bays telefon, men han har vist først mulighed for at uploade den om en uges tid. Men lad nu vær med at få forventningerne for højt op
Og tillykke med 7 tallet
Showtek skrev:Friche skrev:Jeg ved faktisk ikke hvornår videoen kommer, den ligger på Bays telefon, men han har vist først mulighed for at uploade den om en uges tid. Men lad nu vær med at få forventningerne for højt op
Og tillykke med 7 tallet
Jeg takker, det var da hurtigt du fik svaret? Har du ikke andet at give dig til end at kigge på BB.dk?
Det var noget med at du havde været syg eller noget ikke?
Friche skrev:Skal du nu til at være flabet knægt
Jo, har været lidt nede med sygdom her for ikke så længe siden og får stadig en del medicin, men har det helt fint, skal bare trappe langsomt ud af medicinen for ikke at få tilbageslag.
Men bruger en del tid online det kan jeg vist ikke komme udenom
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 342 gæster