Hey Gutter!
Så er der et lille nytårs klip fra træningen i dag....
Håber i kan li det! (det er real time) raw footage, ikke redigeret.
GODT NYTÅR!
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 65747 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049589 indlæg i 100422 emner
1 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1088
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1086
Følg bodybuilding.dk på
How Slow can you Go? Nytårs klip!
Side 1 af 1
Sidst rettet af henrikmartinsen 30. dec 2013, 11:19, rettet i alt 1 gang.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 28
- Tilmeldt: 22. feb 2013, 13:59
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Fed video Henrik, det er imponerende!:)
Hvilke progressioner har du brugt til levers? Jeg er selv igang med at lære dem, men er rimelig tucked lige pt.
Hvilke progressioner har du brugt til levers? Jeg er selv igang med at lære dem, men er rimelig tucked lige pt.
-
- Reputation point: 75
- Indlæg: 477
- Tilmeldt: 18. feb 2013, 16:37
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 10.00
- - Squat: 20.00
- - Dødløft: 30.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
.
- Vedhæftede filer
-
Beefcake.
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 770
- Tilmeldt: 2. maj 2012, 18:34
- Geografisk sted: Brabrand, Aarhus
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 152.50
- - Dødløft: 192.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
"Second by second, you lose the opportunity to become the person you wanna be. When are you gonna stop making excuses, and take charge of your fucking life?"
-Greg Plitt
My skin is too thick and bulletproof, to touch me!
-Greg Plitt
My skin is too thick and bulletproof, to touch me!
-
- Reputation point: 47
- Indlæg: 1540
- Tilmeldt: 22. jul 2013, 00:32
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jukkaboy skrev:Fed video Henrik, det er imponerende!:)
Hvilke progressioner har du brugt til levers? Jeg er selv igang med at lære dem, men er rimelig tucked lige pt.
Hey! tak for det!
Jamen ja lav dem tucked, og evt med nogle træk.. Når du kan hænge tucked, laver du dem 1-benet, og med tiden kan du stille og rolig komme ud i den. vær tålmodig. front lever tager lang tid!
Held og lykke med det!
- Reputation point: 0
- Indlæg: 28
- Tilmeldt: 22. feb 2013, 13:59
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Superflot God stil - godt nytår
- Reputation point: 0
- Indlæg: 9
- Tilmeldt: 14. jun 2013, 21:18
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 67.50
- - Squat: 90.00
- - Dødløft: 130.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
.. du må være bygget af en ny, hemmelig legering af letvægtsstål og trykluftstempler.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
-
- Reputation point: 1244
- Indlæg: 11519
- Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
- Geografisk sted: The Perimeter
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Inspirerende
- Reputation point: 15
- Indlæg: 306
- Tilmeldt: 1. jan 2013, 16:50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
A Menace To Chicken skrev:
.. du må være bygget af en ny, hemmelig legering af letvægtsstål og trykluftstempler.
Hahaha
- Reputation point: 0
- Indlæg: 28
- Tilmeldt: 22. feb 2013, 13:59
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster
