Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65715 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049579 indlæg i 100422 emner
0 nye indlæg i dag
Kegelmaster skrev:Selv om man er slut 30, kan man stadig godt være med..... Det kræver bare lidt ekstra sved;-)
Miss Olsen skrev:Dejligt at se voksne mænd med så god en form!
Kegelmaster skrev:Selv om man er slut 30, kan man stadig godt være med..... Det kræver bare lidt ekstra sved;-)
Rekondo skrev:
Ryggen efter 8 kg vægttab på 2 uger, grundet et smertefuldt forløb på hospitalet. Jeg får travlt med at indhente de tabte kilo.
Højde: 181
Vægt: 74
BF%: 13-16
Bjerg skrev:Flotte forme .!
Offseason føles dejligt !
Hilsen klaus
Bjerg skrev:Flotte forme .!
Offseason føles dejligt !
Hilsen klaus
Bjerg skrev:Flotte forme .!
Offseason føles dejligt !
Hilsen klaus
ZinK_ skrev:Hvad kan man gøre når ens ene ben er noget større end det andet??? Got no fucking clue
ZinK_ skrev:Hvad kan man gøre når ens ene ben er noget større end det andet??? Got no fucking clue
Søren pedersen skrev:ZinK_ skrev:Hvad kan man gøre når ens ene ben er noget større end det andet??? Got no fucking clue
Begynd at træn dem ;)
mvh
Lundskiy skrev:ZinK_ skrev:Hvad kan man gøre når ens ene ben er noget større end det andet??? Got no fucking clue
Kan ikke rigtigt se den store forskel, men prøv at putte nogle unilaterale ben øvelser ind. Split-squats, One-legged leg press, One-legged leg extension, One-legged leg curls etc.
pumpfmaster skrev:Bjerg skrev:Flotte forme .!
Offseason føles dejligt !
Hilsen klaus
Massivt .. Hvad siger højden og vægten?
Bjerg skrev:Flotte forme .!
Offseason føles dejligt !
Hilsen klaus
Randy skrev:Ikke for at det er så prangende, men er nu meget godt tilfreds med de 10 måneder jeg har været i gang.
192 cm
97 kg - taget 15 kg på over de 10 måneder
Taekwondo body skrev:Randy skrev:Ikke for at det er så prangende, men er nu meget godt tilfreds med de 10 måneder jeg har været i gang.
192 cm
97 kg - taget 15 kg på over de 10 måneder
Hvad siger fremgangen i de 3 store?
Ville ellers gerne have set et før billed:-)
toto_G4M3R skrev:Shiit.. Bænkede du 60 kg, squattede 70 og dødløftede 100 uden at have rørt en vægt? Det er satme vanvittigt. Du må ha en genetik der sparker røv!
Gary Oak skrev:toto_G4M3R skrev:Shiit.. Bænkede du 60 kg, squattede 70 og dødløftede 100 uden at have rørt en vægt? Det er satme vanvittigt. Du må ha en genetik der sparker røv!
Argh sgu vi nu ikke lige...
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster