100gram Bodylab pulver i en shaker? NormalT?

hey kom lige til at tænke på det er da helt normalt at blande 100gram pulver i sin shaker ikke?

Der står på siden at 1 ske svare til ca 50 gram og jeg kommer 2 sker i + 600 ml i min shaker.

Det kan kroppen sagtens optage ikke? og det skader på ingen måde vel?

skal lige siges det mælk jeg blander op med samt Bodylab weigt gainer eller hvordan det staves

100 gram weight gainer lyder meget normalt! Og nej, det er ikke mere skadeligt end en omgang pasta med kylling...

Nej mente jeg også blev bare lige i tvivl..

fik bare en mærkelig idee om at kroppen ikke kunne optage så meget pulver men tak tak

der skal nemlig bare bulkes igennem!

Moth skrev:Nej mente jeg også blev bare lige i tvivl..

fik bare en mærkelig idee om at kroppen ikke kunne optage så meget pulver men tak tak

der skal nemlig bare bulkes igennem!

Om du så æd hele bøtten med weightgainer, ville det ikke være farligt. Det eneste der ville ske, ville være at du ville sidde på toilettet i et par timer, fordi det ryger nemlig alt sammen ud igen. Udover det, og så ellers kvalme og dårlig mave, som du også får ved at spise for meget, så sker der ikke noget.

En WG servering er typisk på 100-150 gram.

Dosering af ren proteinpulver er noget andet. Her tager man typisk 20-40 gram pr gang.

Så fortsæt du bare med de 100 gram

Thx thx

100gram Bodylab pulver i en shaker? NormalT?

Brugere online