Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 860
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 858

Følg bodybuilding.dk på

3 gange om ugen, 2 split og fullbody

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





hej bb.dk

jeg træner tre gange om ugen, men ville gerne istedet for at at køre fullbody så træne to 2-split pas og et fullbody pas om ugen? er det en dum måde at gøre det på, eller kan det fungere?

jeg tænker dog at det måske er et problem at træne f.eks. mandag, tirsdag og torsdag, fordi man så har tre dage inden man træner igen, og derfor måske tager for meget fedt på? eller er det en fejlagtig antagelse?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 78
Tilmeldt: 4. mar 2012, 22:20
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster