Kudos skrev:

Franz Biberkopf skrev:

TheCzech skrev:Jeg har drukket omkring 3-4 liter mælk om dagen i store perioder af mit liv, og alle mine muskler er efterhånden ædt op, så Franz Biberkopf har ret.

Store perioder af dit liv? Du er 26 år. Du har vist hovedet for langt op i din egen ..., til at se at tråden handler om langsigtede virkninger. Der bør måske være et separat forum til+35 der ikke længere bibeholder eller gainer med hovedet under armen, men for alvor skal træne og spise mere intelligent, for at klare de store udfordringer i livet (som du ikke er nået til i kraft at din alder). Man kan med fordel starte tidligere med at spise hensigtsmæssigt. Der er bestemt forskel på hvordan folk der har trænet i lang tid ser ud, når de passerer de 35, 40. 50.... som er konsekvens af kostvalg og vaner.

En grund til ikke at drikke mælk, er at mælk er decideret inflamatorisk for de fleste mennesker. Og at skumme mælken gør den ikke sundere. Når man ikke er 26 længere så ønsker man hurtigere recovery som det første på ønskelisten, fordi det er den begrænsende faktor. Jeg finder det morsomt at mange BB'ere går meget op i at fiskeolie er anti-inflamatorisk, når man så kigger på den øvrige kost der indtages.

Ven, du kaster om dig med postulater. Vær nu lidt saglig og bring referencer på banen.

Franz Biberkopf skrev:

TheCzech skrev:Jeg har drukket omkring 3-4 liter mælk om dagen i store perioder af mit liv, og alle mine muskler er efterhånden ædt op, så Franz Biberkopf har ret.

Store perioder af dit liv? Du er 26 år. Du har vist hovedet for langt op i din egen ..., til at se at tråden handler om langsigtede virkninger.

Franz Biberkopf skrev:Der bør måske være et separat forum til+35 der ikke længere bibeholder eller gainer med hovedet under armen, men for alvor skal træne og spise mere intelligent, for at klare de store udfordringer i livet (som du ikke er nået til i kraft at din alder).

Udgaard skrev:

Franz Biberkopf skrev:

TheCzech skrev:Jeg har drukket omkring 3-4 liter mælk om dagen i store perioder af mit liv, og alle mine muskler er efterhånden ædt op, så Franz Biberkopf har ret.

Store perioder af dit liv? Du er 26 år. Du har vist hovedet for langt op i din egen ..., til at se at tråden handler om langsigtede virkninger.

Du er så vidt jeg kan se stadig ikke kommet med nogen dokumentation på dine påstande.

Franz Biberkopf skrev:Der bør måske være et separat forum til+35 der ikke længere bibeholder eller gainer med hovedet under armen, men for alvor skal træne og spise mere intelligent, for at klare de store udfordringer i livet (som du ikke er nået til i kraft at din alder).

At være +35 er ikke en kvalitet i sig selv. Man er ikke hverken vis eller inteligent fordi man er +35. Der findes mange inkompetente fjolser der har rundet det alder.

Franz Biberkopf skrev:
En grund til ikke at drikke mælk, er at mælk er decideret inflamatorisk for de fleste mennesker. Og at skumme mælken gør den ikke sundere. Når man ikke er 26 længere så ønsker man hurtigere recovery som det første på ønskelisten, fordi det er den begrænsende faktor. Jeg finder det morsomt at mange BB'ere går meget op i at fiskeolie er anti-inflamatorisk, når man så kigger på den øvrige kost der indtages.