pt. 75 kg, 178cm og en fedt% på 13.
Dyrker crossfit 3-4 gange om ugen, har iøvrigt fået noget bodylab fiskeolie,kan det sættes ind og hvor meget til cut?
kostplan
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1484
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1482
Følg bodybuilding.dk på
ændring til cut
Side 1 af 1
Skal jeg ændre min nuværende kost for cut?
pt. 75 kg, 178cm og en fedt% på 13.
Dyrker crossfit 3-4 gange om ugen, har iøvrigt fået noget bodylab fiskeolie,kan det sættes ind og hvor meget til cut?
pt. 75 kg, 178cm og en fedt% på 13.
Dyrker crossfit 3-4 gange om ugen, har iøvrigt fået noget bodylab fiskeolie,kan det sættes ind og hvor meget til cut?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 56
- Tilmeldt: 27. jan 2012, 00:35
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 90.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Træner inden sidste måltid
- Reputation point: 0
- Indlæg: 56
- Tilmeldt: 27. jan 2012, 00:35
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 90.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Synes allerede dit kcal indtag er ret lavt. Du burde tabe vægt med den kostplan, såfremt det hele passer.
Men hvorfor skulle du cutte?
Men hvorfor skulle du cutte?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 31
- Tilmeldt: 16. jul 2013, 19:22
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 36 gæster
