?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1381
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1378
Følg bodybuilding.dk på
Afløser til havregryn?
Side 1 af 1
Heey drenge, nu er jeg efterhånden ved at være godt træt af havregryn, og derfor tænkte jeg om man kunne opstøve et par alternative herinde ?
?- Reputation point: 0
- Indlæg: 134
- Tilmeldt: 16. feb 2009, 09:38
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
GainX skrev:Heey drenge, nu er jeg efterhånden ved at være godt træt af havregryn, og derfor tænkte jeg om man kunne opstøve et par alternative herinde
Hvordan indtager du dine gryn?
Personligt synes jeg det hjælper at veksle mellem shakes - kan være med juice, mælk osv. med protein, frugt eller andet som smag (ja ja juice og mælk giver da også smag.. you get the point 
), hvor grynene blendes i. Ellers bare gryn med mælk eller havregrød osv.. ved ikke lige om det hjælper på noget? 
Ellers er et stykke rugbrød ikke det værste man kan spise - men det er nok ikke så lækkert at blende i shaken..
Comedian skrev:Alle kan træne med hovedet under armen. Det gør dig ikke speciel. Bliv klog på hvad du laver, lær, eksperimentér, bliv stærk, bliv swole, reflektér, udvikl dig og hjælp andre til det samme. Så kan vi tale.
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 1758
- Tilmeldt: 16. apr 2009, 10:34
- Træner her: Ultimate Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Müsli + havregryn = win.
"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 3865
- Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Dødløft: 160.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Nævner i fleng:
Boghvedegryn (gode som grød.. evt. m. halvt havergryn)
5-kornsbalning ( smager super m. mælk på)
Hirseflager ( Grød)
majsgrød
Müsli.....
Fiberkost
Boghvedegryn (gode som grød.. evt. m. halvt havergryn)
5-kornsbalning ( smager super m. mælk på)
Hirseflager ( Grød)
majsgrød
Müsli.....
Fiberkost
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 179
- Tilmeldt: 28. aug 2009, 11:04
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Herning Styrke & Motionsklub
Fitness world Herning
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 80.00
- - Squat: 80.00
- - Dødløft: 115.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (10)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster
