Hej
Har lige et sidste spørgsmål mht. til kost.
Hvad skal man helst spise som det sidste måltid??
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1601
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1598
Følg bodybuilding.dk på
Aften kost
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 23
- Tilmeldt: 21. nov 2006, 17:40
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Du skal undgå kulhydrater, men sørge for at få spist nogle langsom optagelige proteiner - ligeledes vil noget sundt fedt i form af olie heller ikke være dårligt, da det sænker optagelseshastigheden yderligere...
Langsom proteiner kan du jo få via tun, mælk og andre produkter, og sundt fedt kan du få via olivenolie eller hørfrøolie...
Langsom proteiner kan du jo få via tun, mælk og andre produkter, og sundt fedt kan du få via olivenolie eller hørfrøolie...
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 4423
- Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
- Geografisk sted: Ringkøbing
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 205.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (19)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 72 gæster
