Jeg fornemmer, at hele BB-boardet er delt op i to grupper; folk der skal kæmpe for, at tage bare 1 gram på og dem, der kæmper for, ikke at tage for meget "forkert" på.

Jeg tilhører den sidste gruppe, der skal passe meget på, ikke at bulke for hårdt. Pre BB-dage var jeg overvægtig og smed 25kg med vægtvogterne og det har sådan set været udmærket, bortset fra én ting; jeg har fået et perverteret forhold til specielle fødevarer og specielt alkohol. Propagandaen fra dengang gik på, at specielt alkohol satte ens forbrænding voldsomt ned helt op til 14 dage efter. Det har resulteret i, at jeg ikke kan nyde en kold øl eller et glas rødvin, som jeg ellers har været rigtig glad for.

Mit spørgsmål er derfor, om det er rigtigt, at alkohol er så elendigt for forbrændingen. Jeg er med på, at der er mange kcal i, men gør det andet end det i forhold til vægttab og vedligeholdelse?

Her er en artikel om alkohol og stofskifte

http://www.ironaddicts.com/forums/showthread.php?t=15585

Jeg skal ikke kunne sige om alt der står er rigtigt, og aner ikke om vedkommende overhovedet har styr på hvad han snakker om, men lyder troværdigt.

Jeg nægter at tro på en kold pilsner en varm sommerdag, eller et glas rødvin til et god bøf sætter dig tilbage i din træning. Alt med måde.

En af mine venners forældre var for mange år siden, på en eller anden kur (Alkohol var virkelig NO GO!) og de tabte sig rigtigt meget Men så var der nemlig en rigtig varm sommerdag, og faren ville jo lige nyde en enkelt øl, sammen med naboen - og dette gjorde moderen ikke.. Hans vægt gik helt i stå i en uge, hvor moderens vægt stadig faldt.

Men om det er tilfældigt eller ej, må du ikke spørge mig om.. - Jeg ville ikke drikke alkohol, hvis jeg var på kur, hvis jeg kunne lade være