Amino/BCAAs & Pre-Workouts

Hej,

Håber nogen kan hjælpe med dette...
Jeg vil hører om der er nogen der ved om man skal holde en pause med AMINO/BCAAs og Pre-Workouts? Hvis ja - i hvor lang tid, og hvor længe bør man tage det?

Amini/BCAAs = Nej

Pre-workout = Det ville være en god ide fra tid til anden.

generelt vil du nok have godt af det mht. pre-workout, ligeså vel som med kreatin produkter.

All right. Tak for hjælpen!

Calabrese skrev:All right. Tak for hjælpen!

I forhold til pre-WO kunne du måske gøre så du tager 4 uger, hvor du benytter dig af det og så tager 1 uge uden

Det virker nemt og ligetil. Jeg kan desværre ikke huske, hvordan det lige er med opbygge tolerance for koffein.

8800 skrev:
Calabrese skrev:All right. Tak for hjælpen!

I forhold til pre-WO kunne du måske gøre så du tager 4 uger, hvor du benytter dig af det og så tager 1 uge uden Det virker nemt og ligetil. Jeg kan desværre ikke huske, hvordan det lige er med opbygge tolerance for koffein.

Det lyder ret fornuftigt. Det vil jeg da prøve at forsøg mig med så

Tak for responsen - fedt!

Amino/BCAAs & Pre-Workouts

Brugere online