hejsa folks
Sad og tænkte på om i kan anbefale at tage aminosyre og proteinpulver sammen som kosttilskud eller om man skal vælge en af delene?
Dette er tænkt som til træning fokuseret på at få større muskelmasse
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1317
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1314
Følg bodybuilding.dk på
Aminosyre og proteinpulver
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 29
- Tilmeldt: 15. dec 2012, 23:53
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
For de fleste ville almindelig proteinpulver være nok, men nogen er glade for at supplere op med aminosyrer under træning.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Start med at få styr på din kost, altså om du får kalorier nok og i særdeleshed protein nok. Hvis du har brug for mere protein, så kan proteinpulver være en let måde at hente det sidste på - men kosten som helhed er altafgørende for muskelopbygningen.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 571
- Tilmeldt: 23. jul 2012, 08:30
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 44 gæster
