Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69649 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1591
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1588

Følg bodybuilding.dk på

Amplifier dosering?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hey BB'ere

Jeg har i lang tid kørt med Bodylab's koffein piller, langt over 1 år har jeg kørt med dem, har også virket fint. Men ville gerne prøve noget andet pre-workout så fik købt mig en bøtte Amplifier, men synes den anbefalede dosis på 13 g er virkelig lidt. Får et meget lille boost, og tænker om man ikke kunne tillade sig at køre dobbelt op med doseringen?

Der er 200 mg Taurin og 100 mg Koffein per dosering (13 g), og det jo ikke særlig meget alligevel. :)
veni, vidi, vici.!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 322
Tilmeldt: 15. okt 2010, 22:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Adnano skrev:Hey BB'ere

Jeg har i lang tid kørt med Bodylab's koffein piller, langt over 1 år har jeg kørt med dem, har også virket fint. Men ville gerne prøve noget andet pre-workout så fik købt mig en bøtte Amplifier, men synes den anbefalede dosis på 13 g er virkelig lidt. Får et meget lille boost, og tænker om man ikke kunne tillade sig at køre dobbelt op med doseringen?

Der er 200 mg Taurin og 100 mg Koffein per dosering (13 g), og det jo ikke særlig meget alligevel. :)


Det er korrekt, det er ikke særlig meget.
Evt. kan du tage en rum tid uden den store koffeinindtagelse, for at sænke tolerencen i kroppen. Jo mere koffein du indtager, jo mere skal du have for at opnå samme effekt.

Du kan evt. også supplere Amplifier med enten koffeinpiller, eller tilføje mere koffein med koffeinpulver. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1280
Tilmeldt: 7. mar 2011, 09:13
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



De 13 gram der står er for at overholde de danske regler. Det er ligesom med kreatin. Ingen nøjes med 2 gram.

Jeg bruger selv ca. dobbelt dosis.
It's time to kick ass and chew bubblegum - but I'm all out of bubblegum!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1118
Tilmeldt: 12. jun 2006, 22:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



WannaBeBig skrev:De 13 gram der står er for at overholde de danske regler. Det er ligesom med kreatin. Ingen nøjes med 2 gram.

Jeg bruger selv ca. dobbelt dosis.


Tænkte jeg nok, tak for hjælpen. :)
veni, vidi, vici.!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 322
Tilmeldt: 15. okt 2010, 22:31
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 62 gæster