Ang. Gainer

Hej bb'ere

Da tiden til at lave mad er blevet knap har jeg valgt at prøve weightgainer men hvilken weightgainer er god til både pris og smag?

Har selv overvejet ultra mass gainer, men hvis i har erfaringer så skriv endelig et navn på produktet

Har du overvejet ovenstående WG på baggrund af navnet, eller det faktiske indhold?

Javax skrev:Har du overvejet ovenstående WG på baggrund af navnet, eller det faktiske indhold?

Ingen af delene, overhørte bare lige 2 i centeret der snakkede om wg som nævnte ultra mass gainer

Necok skrev:
Javax skrev:Har du overvejet ovenstående WG på baggrund af navnet, eller det faktiske indhold?

Ingen af delene, overhørte bare lige 2 i centeret der snakkede om wg som nævnte ultra mass gainer

Spar pengene, Weight gainers er ikke andet end Whey blandet med masser af kulhydrater (sukker). Personligt ville jeg hellere tage en protein shake og spise noget lækkert kalorierigt. Hvis du virkelig har brug for kalorier i flydende form, så vil jeg anbefale at købe protein og carbs hver for sig, og blande så du selv kan bestemme mængden af protein kontra kulhydrater. Det fleste gainers, indeholder alt for lidt protein, imo.

Ikke at havde tid til at lave mad er en dårlig undskyldning. Man vil altid kunne presse det ind, hvordan får du tid til at træne? jeg laver for det meste mad til man-fredag om søndagen og det tager max en time.

Jeg vil aldrig anbefale WG, du kan evt lave din egen hvis det er.
havegryn, mælk, peauntbutter, bær, proteinpulver, skyr er nogen af de ting du kan blende sammen. På den måde vil du få Kcal fra nogen fornuftige kilder.

Men igen hvis du kan få tid til at træne kan du sku også sætte den smule tid af til at lave mad som det nu engang kræver

Rema 1000 har en Peanutbutter til 21kr med 99,2% indhold af Peanuts.. 100g = 610kcal ..

Spar dig selv for de tomme kulhydrater og de dyre weighgainers... Hvis du alligevel vil gøre det på den måde, så køb i stedet nogle Maltodextrin (evt. fra (Slettet af admin)) og bland det selv i din shake.. Der er ingen grund til at købe sig fattig i alle de der produkter..

Ang. Gainer

Brugere online