Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 856
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 854

Følg bodybuilding.dk på

App til log af træning

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Jeg har igennem nogen tid været et par forskellige apps igennem til at logge min træning, men jeg synes ikke der findes ét der er rigtig godt - mange af programmerne har forskellige elementer der er gode, men der er også en del snot igennem.

Mine to foretrukne FitnessFast og Gym Buddy bliver der ikke udviklet på mere, så de opdateringer og fejlretninger de fortjener må jeg tænke mig til...

... og det er så gået hen og blevet til tanken at måske man skulle lave sin egen app?

Jeg har sonderet markedet da jeg ikke selv kan programmere og fundet ud af at det ikke er helt billigt. Det skal naturligvis ikke være en hindring hvis bare ideen bag kan bære, så mit spørgsmål er slet og ret tror I der er plads og/eller behov for endnu en app til at logge træning?
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 198
Tilmeldt: 17. jul 2013, 14:36
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Om hvorvidt der er brug for endnu en app skal jeg ikke kunn sige - men jeg har selv brugt fitocrazy, og den er ganske glimrende, omend den mangler nogle af de mindre gængse SL øvelser.

Desuden er den ret "high five/pat my back" social, hvis man er til den slags.
Vejen mod 400 point.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1757
Tilmeldt: 12. jun 2006, 17:02
Geografisk sted: Nakskov
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg er ret glad for weightxreps.net

Når man er til træning skriver man bare træningen ned i samme format på sin telefon i Notes, Evernotes eller lign...

Når man så kommer hjem kopierer man bare træningen ind og straks har man en oversigt over volume, forbedringer osv. Det er også nemt at kopiere træningen herfra og så ind i et forumformat der er rimelig overskueligt.

Omvendt kan man også skrive træningen ind på forhånd og så tilgå siden via sin telefon.

Formatet der anvendes er:
#Øvelse
Antal kg x Reps x Sæt

#Øvelse 2
Antal kg x Reps x Sæt

Herefter trykker man "Save" og så smider den selv tallene ind under de rigtige øvelser osv så der er styr på statistikken... genialt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 357
Tilmeldt: 20. sep 2005, 16:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Phindborg skrev:Jeg er ret glad for weightxreps.net



Super tip!

Jeg synes at mange apps forsøger at tilbyde så mange funktioner at de i stedet bare bliver besværlige og "counter intuitive".

Har i et stykke tid bare haft et excelark på Google Drev, men synes ikke altid det er optimalt. Den side der virker som en god mulighed :-)
'"Squatting" in a Smith machine is an oxymoron...'

Spartaner! http://www.spartanmentality.dk

Mit mål er at få en helkropsfigur!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 269
Tilmeldt: 23. dec 2012, 18:19
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Atletklubben Jyden
Fitness World Århus
Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
 
Styrkeliste
- Squat: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster