Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
I alt: 1317
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1314
Armbøjninger med vægt?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 333
- Tilmeldt: 13. mar 2008, 21:40
- Træner her: Fitness World Farum
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 9549
- Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 2.00
- - Dødløft: 3.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
TheFatboy skrev:Du kan tage en rygsæk med og fylde skiver i den. Det maximerer nok chancen for at skiverne bliver liggende.
Ja det har du nok ret i, men tror sgu ikke lige jeg har en rygsæk liggende
Kan lige se for mig at jeg bliver prikket på ryggen af en instruktør, der spørger hvor jeg skal hen med deres udstyr
- Reputation point: 0
- Indlæg: 333
- Tilmeldt: 13. mar 2008, 21:40
- Træner her: Fitness World Farum
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Mark101 skrev:TheFatboy skrev:Du kan tage en rygsæk med og fylde skiver i den. Det maximerer nok chancen for at skiverne bliver liggende.
Ja det har du nok ret i, men tror sgu ikke lige jeg har en rygsæk liggende
Kan lige se for mig at jeg bliver prikket på ryggen af en instruktør, der spørger hvor jeg skal hen med deres udstyr
Du kan evt. få en spotter til at sørge for skiverne ikke falder af din ryg.
-
- Reputation point: 30
- Indlæg: 392
- Tilmeldt: 7. jul 2009, 20:11
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Moderator
- Reputation point: 55
- Indlæg: 12600
- Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
- Geografisk sted: Frederikssund
- Træner her: Fitness World
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 135.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 440
- Tilmeldt: 16. okt 2008, 19:02
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Atletklubben Jyden
Sportshøjskolen
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
mic skrev:Køb en x-vest! De ser så seje ud.. bare husk at tage den af når du går ud af centret så folk ikke tror at du er rocker eller bandemedlem
LOL
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 262
- Tilmeldt: 25. apr 2009, 11:37
- Geografisk sted: København
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 110.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Ej vil også sige hvis du absolut vil lave armbøjninger med vægt så en rygsæk.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2664
- Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
- Geografisk sted: Sønderborg
- Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (62)
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 135
- Indlæg: 8205
- Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
- Geografisk sted: Århus C
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster
