Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1073
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1070

Følg bodybuilding.dk på

back to basics part II spørgsmål.

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hej derude.

Har et spørgsmål angående det her program: http://news.bodylab.dk/artikler/2073-ba ... s-round-ii

Hvor meget volume skal de forskellige øvelser køres med cirka? det er vel ikke fuld skrue på i alle øvelserne eftersom man rammer hver kropsdel 3 gange ugentligt?

Eller er det?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 4. apr 2011, 20:12
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der står i artiklen hvordan det skal køres.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 192
Tilmeldt: 10. mar 2010, 17:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 20 gæster