Hej folkens

Jeg er igang med at cuttet noget af fedtet af, inden sommer og det går der ud af og er gået nogle procenter ned.. Men kunne være fedt at se hvor hurtigt det gik.. Så købte en fedttang på bodylab.. Og har læst og læst på papiret der fuldte med og på nettet hvordan jeg skal bære mig ad, men den bliver ved med at svinge imellem 10% og 16% bf. Overvejer nu at købe en badevægt med kropsanalyse, ved godt de ikke er så præcise, men bare den viser det samme forkert hver gang, så kan jeg jo se hvor hurtigt det går fremad..
Men jeg har en benprotese på mit venstre underben og ved ikke om den ville virke overhovedet så.. Hvad siger i? Nogen der ved om det er nok med en normal fod på pladen eller hvad skal jeg gøre? Kan men evt få den målt nøjagtigt et sted af professionelle?

På forhånd tak.

kilm9 skrev:Hej folkens

Jeg er igang med at cuttet noget af fedtet af, inden sommer og det går der ud af og er gået nogle procenter ned.. Men kunne være fedt at se hvor hurtigt det gik.. Så købte en fedttang på bodylab.. Og har læst og læst på papiret der fuldte med og på nettet hvordan jeg skal bære mig ad, men den bliver ved med at svinge imellem 10% og 16% bf. Overvejer nu at købe en badevægt med kropsanalyse, ved godt de ikke er så præcise, men bare den viser det samme forkert hver gang, så kan jeg jo se hvor hurtigt det går fremad..
Men jeg har en benprotese på mit venstre underben og ved ikke om den ville virke overhovedet så.. Hvad siger i? Nogen der ved om det er nok med en normal fod på pladen eller hvad skal jeg gøre? Kan men evt få den målt nøjagtigt et sted af professionelle?

På forhånd tak.

Altså jeg har en badevægt med bodyanalyse.. og lad mig sige det lige ud.. Den er lort. Den vejer mig fint osv, men den er aldrig enig med sig selv i hvad min bf% ligger på.. den svinger fra 16-20%.. Selv inden for 5 minutter..

Men hensyn til din protese, så tror jeg ikke resultatet vil blive optimalt, da den helst vil have man sætter begge ben på. Men skal lade mig det stå uvidst om du kan? Har du ikke en ven som har en du kan prøve?

Tænker nemlig også at begge føder skal stå på pladen.. Og kender nemlig ikke lige nogen, hvad jeg ved af der har en badevægt med disse muligheder.. Har bare læst om nogen der har en som viser den samme bodyfat hver gang og viser lidt mindre hvis de taber sig og mere når de tager på.. Om den er nøjagtigt skal jeg ikke kunne sige..

Den målte fedtprocent på en badevægt er intet værd - Dog, som du selv siger, er det bare for at se om der er frem- eller tilbagegang, de er et fint redskab til dette.
Har selv en, samt den i FW, som for nyligt målte mig til 11%, men min fedtprocent er i virkeligheden omkring 6%. Det en sådan maskine gør er, at finde den korteste vej fra det ene punkt hvor du står på, til det andet. Så den vil måle fra den ene fod, op ad benene og henover skridtet, og ned imod den anden fod, og intet andet. Så faktisk kun fedtprocenten omkring benene den får fat i.
Nok om det, som sagt hvis det bare er til at se efter frem- eller tilbagegang, er det et fint redskab. I PRINCIPPET burde de egentlig - når man tænker over hvordan det fungere, som jeg beskrev ovenstående - også virke, hvis du placere begge hænder derpå, i stedet for fødderne. Hvordan du skulle gøre det, kan jeg ikke kunne sige. Men i teorien

Er rimelig skarp til at stå på hænder ;) er tidligere gymnast, men nu styrketræner jeg bare og så en cykeltur på raceren engang imellem, men stå på hænder, kan jeg stadig .

Thez skrev:Den målte fedtprocent på en badevægt er intet værd - Dog, som du selv siger, er det bare for at se om der er frem- eller tilbagegang, de er et fint redskab til dette.
Har selv en, samt den i FW, som for nyligt målte mig til 11%, men min fedtprocent er i virkeligheden omkring 6%. Det en sådan maskine gør er, at finde den korteste vej fra det ene punkt hvor du står på, til det andet. Så den vil måle fra den ene fod, op ad benene og henover skridtet, og ned imod den anden fod, og intet andet. Så faktisk kun fedtprocenten omkring benene den får fat i.
Nok om det, som sagt hvis det bare er til at se efter frem- eller tilbagegang, er det et fint redskab. I PRINCIPPET burde de egentlig - når man tænker over hvordan det fungere, som jeg beskrev ovenstående - også virke, hvis du placere begge hænder derpå, i stedet for fødderne. Hvordan du skulle gøre det, kan jeg ikke kunne sige. Men i teorien

Du hopper da bare lige op i en handstand paa vaegten

Har selv både vægt og fedttang vægten kan på ingen måde sige mig hvor meget fedt jeg har.
Derimod kan tangen nogen lunde sige det det kommer selvfølgelig også an på hvor meget man tager fat i og man rammer samme sted hver gang. Men mine målinger svinger utrolig meget så ved ikke om den også tager væske med efter en god weekend:-) ?
Men ellers lyver spejlet aldrig

tror sgu også bare jeg kører efter spejlbilledet