Har lidt øm lend ind i mellem. jeg gør meget ud af holde lenden ret under dødløft, squat, bent over row mv.
Men tænker om et bælte kan hjælpe mig i de tunge øvelser?
Hvad mener I?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 971
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 968
Følg bodybuilding.dk på
Bælte til øm lend
Side 1 af 1
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 670
- Tilmeldt: 5. jan 2006, 15:37
- Geografisk sted: Nykøbing Falster
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Nej.
Hvis det sker ofte at du har ondt i lænden, så gå til en fysioterapeut. Du må godt blive øm af at træne, men hvis du hvergang får ondt et specifikt sted i lænden, af at f.eks. dødløfte, så få gjort noget ved det.
Hvis det sker ofte at du har ondt i lænden, så gå til en fysioterapeut. Du må godt blive øm af at træne, men hvis du hvergang får ondt et specifikt sted i lænden, af at f.eks. dødløfte, så få gjort noget ved det.
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 732
- Tilmeldt: 10. dec 2005, 00:19
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
