Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1451
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1448

Følg bodybuilding.dk på

BCAA?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej derude!

Jeg sidder og overvejer noget BCAA.. Men nogen der kender en god en? Og evt doseringen?
Har lige læst lidt omkring det på en side og der står 5-10 gram inden træningen (30 min før) og 5g efter træningen..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: 31. jan 2014, 13:07
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der er så mange opslag på det emne, please udnyt søge-funktionen :) Sandy-Frink har også skrevet en artikel om det.
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 2901
Tilmeldt: 11. mar 2013, 10:56
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
Administrator
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3061
Tilmeldt: 3. mar 2005, 00:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Rasmus Thorup skrev:http://news.bodylab.dk/artikler/348-bcaa-forgrenede-aminosyrer


Tusind mange gange tak! Hvilken kan i anbefale? Har hørt meget godt om Xtend.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: 31. jan 2014, 13:07
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster