jeg overvejer at købe de omega-3 piller fra bodylab, men findes der andre der er bedre til samme pris? Eller kan man overhovedet sige at nogle er bedre end andre?
hvad er jeres mening om dette?


Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag


method skrev:Okay!
Kan se at Lekaform koster 120 kr. for 150 piller
http://www.okologisk-supermarked.dk/sho ... 4719p.html
hvor i mod 2x 240 piller fra bodylab kun koster 199 kr.
http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-body ... -253p.html
så ja, bodylabs må vel være ok?

method skrev:Okay!
Kan se at Lekaform koster 120 kr. for 150 piller
http://www.okologisk-supermarked.dk/sho ... 4719p.html
hvor i mod 2x 240 piller fra bodylab kun koster 199 kr.
http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-body ... -253p.html
så ja, bodylabs må vel være ok?





Jenslyn87 skrev:http://www.leangains.com/2011/05/omega-3-fatty-acids-for-muscle-growth.html
^Snakker om resultater ved høje doser. Hvis vi nu antager, er der er noget at komme efter, skal du op omkring 2 gram EPA / 1,5 gram DHA. Bliver det målet, skal du op på ca. 22 piller dagligt af Bodylabs slags, hvilket jo er ret meget. Faktisk så meget, at det også tæller for lidt kalorier, selvom det stadig ikke er mange i den store sammenhæng. Hvis du vælger Lekaform, skal du kun have seks piller om dagen (pillerne er dobbelt så store og mere koncentrerede), og du får en del færre kalorier. Men noget fedt skal man jo have, og det er jo en meget begrænset mængde.
Med til historien hører naturligvis, at dit indtag af omega 3 fra andre kilder også skal indregnes. Hvis du spiser godt med fed fisk, er der nok ingen grund til at kigge efter supplementer alligevel. Hvis du får det af og til, kan du måske nøjes med det halve. Det er svært at udtale sig helt bastant om, desværre...
En mulighed er at tage måske 10 af Bodylabs piller dagligt eller tre af Lekaforms og så tænke på at få lidt fisk ned nu og da...


Jenslyn87 skrev:Jeg er ikke den mest vidende på dette område, men umiddelbart ville jeg tage i hvert fald 6 af bodylabs piller om dagen... måske 6-8. Måske 3-4 af Lekaforms. Så skulle du i hvert fald holde dig godt på afstand af en reel fare for overdosis. Men husk at få nok fedt i kosten generelt, fx fra nødder, olier, animalske produkter...

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster