Hej alle. Jeg leder efter et program som jeg kan køre indtil 1. Maj.
Målet er at få smidt så meget masse på som muligt. Jeg har 4 dage om ugen tilgængelig og er selvfølgelig i kalorie overskud. B2b har jeg kørt og søger nu nye udfordringer. Er egentlig fuldstændig ligeglad med styrke i programmet, det væsentlige er masse.
Alle forslag er velkomne :-)
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 953
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 950
Følg bodybuilding.dk på
Bedste program til masse.
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 42
- Tilmeldt: 15. jan 2014, 19:20
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
zyzz program 
Der Weg ist das Ziel
U mirin brah?
#TEAM HARDEN
U mirin brah?
#TEAM HARDEN
BiggunzZ666 skrev:Hvis FW var et land, så var det Afghanistan.
-
- Reputation point: 115
- Indlæg: 971
- Tilmeldt: 28. dec 2013, 19:15
- Geografisk sted: Fuarkistan
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 25.00
- - Squat: 40.00
- - Dødløft: 65.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det bedste program er det, du responderer bedst på.
-
- Reputation point: 30
- Indlæg: 3176
- Tilmeldt: 3. maj 2013, 11:36
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 3.20
- - Squat: 4.70
- - Dødløft: 9.80
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Er godt klar over at det er individuelt hvad der fungere fra person til person.
Men har ikke erfaring nok til at strikke mit eget sammen. Så derfor søger jeg efter programmer her.
Men har ikke erfaring nok til at strikke mit eget sammen. Så derfor søger jeg efter programmer her.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 42
- Tilmeldt: 15. jan 2014, 19:20
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Almond skrev:Det bedste program er det, du responderer bedst på.
Aiming for, "Junior Fat-Ups Master"
-
- Reputation point: 69
- Indlæg: 1914
- Tilmeldt: 19. dec 2012, 14:04
- Geografisk sted: København k
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 12 gæster
