Bedste program under Cut

Hvad er i følge jeres overbevisning, det bedste program under cut?

m.v.h Rene

det vigtigste er jo kosten.
men hvis du ikke vil miste for meget styrke mens du cutter, skal du jo løfte så tungt du kan, dvs. 4-6 gentagelser..
men hvis du er lige glad med at du ryger ned i styrke er det fint med 10-12 gentaglser, og kortere pauser for at forbrænde

Hva dælen din gæve islænding. Er du også herinde?

selvfølgelig

...
er du igang med ordenlig cut den her gang

du ved du skal have muskelmasse for at cutte rene

Whaaa whaaa whaaa. Du er muligvis den sjoveste person jeg kender

Ja det er mit første cut. Min tid i herkules bestod jo af armtræning og ingen bentræning

Men er sgu kommet godt ind i gamet og spiser nu efter min træning. Men er satme ikke tilfreds med min masse. Det varer nok nogle år endnu.
Men ja er gået i gang med cut og de første 7 kg er røget og regner med, at der nok ryger minimum 7 kg mere. Der var meget overflødigt fedt på kroppen selv inden jeg startede at bulke.
Så glæder mig til at blive helt cuttet og så begynde at bulke og tage noget lean body mass på

forresten en ond ryg du render rundt med :twisted:

Bedste program under Cut

Brugere online